Viyana sosis Kalorisi ve Besin Değerleri
Sosis, Viyana, konserve, tavuk, sığır, domuz · Sucuk, sosis ve şarküteri
100 g başına230 kcal
Protein10,5 g
Karbonhidrat2,6 g
Yağ19,4 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 19% · Karbonhidrat 5% · Yağ 76%
Gram hesaplayıcı
Kalori230 kcal
Protein10,5 g
Karbonhidrat2,6 g
Yağ19,4 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 230 kcal |
|---|---|
| Enerji | 962 kJ |
| Protein | 10,5 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 19,4 g |
| Karbonhidrat | 2,6 g |
| Su | 64,9 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 7,12 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 9,63 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,29 g |
| Kolesterol | 87 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 879 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,2 g |
| Kalsiyum | 10 mg |
| Demir | 0,88 mg |
| Magnezyum | 7 mg |
| Fosfor | 49 mg |
| Potasyum | 101 mg |
| Çinko | 1,6 mg |
| Bakır | 0,03 mg |
| Selenyum | 16,9 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,6 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,22 mg |
| K vitamini (filokinon) | 1,6 µg |
| Tiamin (B1) | 0,09 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,11 mg |
| Niasin (B3) | 1,61 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,35 mg |
| B6 vitamini | 0,12 mg |
| Folat (DFE) | 4 µg |
| B12 vitamini | 1,02 µg |
| Kolin | 43,7 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| sosis (yaklaşık 2 cm çap x 5 cm uzunluk) | 16 | 36,8 | 1,68 g | 0,42 g | 3,1 g |
| 7 sosis (kutudan süzülmüş içerik, net ağırlık 4 ons) | 113 | 260 | 11,9 g | 2,94 g | 21,9 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 57,5 | 115 | 230 | 345 | 460 | 575 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram viyana sosis kaç kalori?
- 100 gram viyana sosis 230 kcal (962 kJ) içerir. 50 gram 115 kcal, 150 gram 345 kcal, 200 gram 460 kcal.
- Viyana sosis kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 10,5 g protein, 2,6 g karbonhidrat, 19,4 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Viyana sosis porsiyon başına kaç kalori?
- sosis (yaklaşık 2 cm çap x 5 cm uzunluk): 16 g, 36,8 kcal; 7 sosis (kutudan süzülmüş içerik, net ağırlık 4 ons): 113 g, 260 kcal.
- Viyana sosis besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172942. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172942 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"