Tavuk bratwurst Kalorisi ve Besin Değerleri
Bratwurst, tavuk, pişmiş · Sucuk, sosis ve şarküteri
100 g başına176 kcal
Protein19,4 g
Karbonhidrat0 g
Yağ10,4 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 45% · Karbonhidrat 0% · Yağ 55%
Gram hesaplayıcı
Kalori176 kcal
Protein19,4 g
Karbonhidrat0 g
Yağ10,4 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 176 kcal |
|---|---|
| Enerji | 738 kJ |
| Protein | 19,4 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 10,4 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 70,3 g |
| Alkol | 0 g |
| Kolesterol | 71 mg |
|---|
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 72 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,18 g |
| Kalsiyum | 11 mg |
| Demir | 0,87 mg |
| Magnezyum | 23 mg |
| Fosfor | 160 mg |
| Potasyum | 211 mg |
| Çinko | 1,43 mg |
| Bakır | 0,05 mg |
| A vitamini (RAE) | 30 µg |
|---|---|
| C vitamini | 2 mg |
| Tiamin (B1) | 0,07 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,13 mg |
| Niasin (B3) | 7,55 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,96 mg |
| B6 vitamini | 0,39 mg |
| Folat (DFE) | 6 µg |
| B12 vitamini | 0,34 µg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| porsiyon 2,96 ons | 84 | 148 | 16,3 g | 0 g | 8,74 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 44 | 88 | 176 | 264 | 352 | 440 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram tavuk bratwurst kaç kalori?
- 100 gram tavuk bratwurst 176 kcal (738 kJ) içerir. 50 gram 88 kcal, 150 gram 264 kcal, 200 gram 352 kcal.
- Tavuk bratwurst kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 19,4 g protein, 0 g karbonhidrat, 10,4 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Tavuk bratwurst porsiyon başına kaç kalori?
- porsiyon 2,96 ons: 84 g, 148 kcal.
- Tavuk bratwurst besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172957. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172957 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"