Vanilyalı milkshake Kalorisi ve Besin Değerleri
Milkshake, fast food, vanilyalı · İçecekler
100 g başına148 kcal
Protein3,37 g
Karbonhidrat19,6 g
Yağ6,52 g
Lif0,9 g
Şeker13,6 g
Kalorinin dağılımıProtein 9% · Karbonhidrat 52% · Yağ 39%
Gram hesaplayıcı
Kalori148 kcal
Protein3,37 g
Karbonhidrat19,6 g
Yağ6,52 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 148 kcal |
|---|---|
| Enerji | 620 kJ |
| Protein | 3,37 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 6,52 g |
| Karbonhidrat | 19,6 g |
| Su | 69,6 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 3,96 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,78 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,32 g |
| Kolesterol | 23 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 13,6 g |
|---|---|
| Lif | 0,9 g |
| Sodyum | 81 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,2 g |
| Kalsiyum | 115 mg |
| Demir | 0,46 mg |
| Magnezyum | 13 mg |
| Fosfor | 98 mg |
| Potasyum | 166 mg |
| Çinko | 0,57 mg |
| Bakır | 0,1 mg |
| Manganez | 0,04 mg |
| Selenyum | 3,2 µg |
| A vitamini (RAE) | 91 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,25 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,4 µg |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,66 mg |
| Niasin (B3) | 0,21 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,56 mg |
| B6 vitamini | 0,06 mg |
| Folat (DFE) | 0 µg |
| B12 vitamini | 0,22 µg |
| Kolin | 27,3 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| küçük McDonald's milkshake (12 sıvı ons) | 250 | 370 | 8,43 g | 49 g | 16,3 g |
| orta boy McDonald's milkshake (16 sıvı ons) | 333 | 493 | 11,2 g | 65,3 g | 21,7 g |
| milkshake (10 sıvı ons) | 208 | 308 | 7,01 g | 40,8 g | 13,6 g |
| sıvı ons | 20,8 | 30,8 | 0,7 g | 4,08 g | 1,36 g |
| büyük McDonald's milkshake (22 sıvı ons) | 458 | 678 | 15,4 g | 89,8 g | 29,9 g |
| su bardağı (8 sıvı ons) | 166 | 246 | 5,59 g | 32,5 g | 10,8 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 37 | 74 | 148 | 222 | 296 | 370 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram vanilyalı milkshake kaç kalori?
- 100 gram vanilyalı milkshake 148 kcal (620 kJ) içerir. 50 gram 74 kcal, 150 gram 222 kcal, 200 gram 296 kcal.
- Vanilyalı milkshake kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 3,37 g protein, 19,6 g karbonhidrat, 6,52 g yağ bulunur; lif 0,9 g, şeker 13,6 g.
- Vanilyalı milkshake porsiyon başına kaç kalori?
- küçük McDonald's milkshake (12 sıvı ons): 250 g, 370 kcal; orta boy McDonald's milkshake (16 sıvı ons): 333 g, 493 kcal; milkshake (10 sıvı ons): 208 g, 308 kcal.
- Vanilyalı milkshake besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173226. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173226 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"