Chihuahua peyniri Kalorisi ve Besin Değerleri
Peynir, Meksika, queso chihuahua · Süt ürünleri ve yumurta
100 g başına374 kcal
Protein21,6 g
Karbonhidrat5,56 g
Yağ29,7 g
Lif0 g
Şeker5,56 g
Kalorinin dağılımıProtein 23% · Karbonhidrat 6% · Yağ 71%
Gram hesaplayıcı
Kalori374 kcal
Protein21,6 g
Karbonhidrat5,56 g
Yağ29,7 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 374 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1570 kJ |
| Protein | 21,6 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 29,7 g |
| Karbonhidrat | 5,56 g |
| Su | 39,1 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 18,8 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 8,44 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,89 g |
| Kolesterol | 105 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 5,56 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 617 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,54 g |
| Kalsiyum | 651 mg |
| Demir | 0,47 mg |
| Magnezyum | 23 mg |
| Fosfor | 442 mg |
| Potasyum | 52 mg |
| Çinko | 3,5 mg |
| Bakır | 0,02 mg |
| Manganez | 0,07 mg |
| Selenyum | 14,5 µg |
| A vitamini (RAE) | 56 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,5 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,26 mg |
| K vitamini (filokinon) | 2,5 µg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,23 mg |
| Niasin (B3) | 0,15 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,28 mg |
| B6 vitamini | 0,06 mg |
| Folat (DFE) | 2 µg |
| B12 vitamini | 1,03 µg |
| Kolin | 15,4 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı, küp doğranmış | 132 | 494 | 28,5 g | 7,34 g | 39,2 g |
| dilim (1 ons) | 28 | 105 | 6,05 g | 1,56 g | 8,32 g |
| küp inç (yaklaşık 16,4 cm³) | 17 | 63,6 | 3,67 g | 0,95 g | 5,05 g |
| ons | 28,4 | 106 | 6,12 g | 1,58 g | 8,42 g |
| su bardağı, iri rendelenmiş | 113 | 423 | 24,4 g | 6,28 g | 33,6 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 93,5 | 187 | 374 | 561 | 748 | 935 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram chihuahua peyniri kaç kalori?
- 100 gram chihuahua peyniri 374 kcal (1570 kJ) içerir. 50 gram 187 kcal, 150 gram 561 kcal, 200 gram 748 kcal.
- Chihuahua peyniri kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 21,6 g protein, 5,56 g karbonhidrat, 29,7 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 5,56 g.
- Chihuahua peyniri porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı, küp doğranmış: 132 g, 494 kcal; dilim (1 ons): 28 g, 105 kcal; küp inç (yaklaşık 16,4 cm³): 17 g, 63,6 kcal.
- Chihuahua peyniri besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173438. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173438 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"