Çikolatalı kek karışımı Kalorisi ve Besin Değerleri
Kek, puding tipi, çikolatalı, kuru karışım · Unlu mamuller
100 g başına391 kcal
Protein4,6 g
Karbonhidrat80,2 g
Yağ8,14 g
Lif2,3 g
Şeker39,5 g
Kalorinin dağılımıProtein 4% · Karbonhidrat 78% · Yağ 18%
Gram hesaplayıcı
Kalori391 kcal
Protein4,6 g
Karbonhidrat80,2 g
Yağ8,14 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 391 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1630 kJ |
| Protein | 4,6 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 8,14 g |
| Karbonhidrat | 80,2 g |
| Su | 3,9 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 3,5 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 3,69 g |
| Çoklu doymamış yağ | 2,98 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 39,5 g |
|---|---|
| Lif | 2,3 g |
| Sodyum | 866 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,17 g |
| Kalsiyum | 133 mg |
| Demir | 2,92 mg |
| Magnezyum | 41 mg |
| Fosfor | 286 mg |
| Potasyum | 337 mg |
| Çinko | 0,78 mg |
| Bakır | 0,27 mg |
| Manganez | 0,21 mg |
| Selenyum | 3,3 µg |
| A vitamini (RAE) | 1 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,1 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,65 mg |
| K vitamini (filokinon) | 2,2 µg |
| Tiamin (B1) | 0,21 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,17 mg |
| Niasin (B3) | 2,42 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,21 mg |
| B6 vitamini | 0,03 mg |
| Folat (DFE) | 85 µg |
| B12 vitamini | 0,5 µg |
| Kolin | 3,3 mg |
| Kafein | 6 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| ons | 28,4 | 111 | 1,3 g | 22,7 g | 2,31 g |
| paket (18,25 ons) | 517 | 2021 | 23,8 g | 415 g | 42,1 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 97,8 | 196 | 391 | 587 | 782 | 978 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram çikolatalı kek karışımı kaç kalori?
- 100 gram çikolatalı kek karışımı 391 kcal (1630 kJ) içerir. 50 gram 196 kcal, 150 gram 587 kcal, 200 gram 782 kcal.
- Çikolatalı kek karışımı kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 4,6 g protein, 80,2 g karbonhidrat, 8,14 g yağ bulunur; lif 2,3 g, şeker 39,5 g.
- Çikolatalı kek karışımı porsiyon başına kaç kalori?
- ons: 28,4 g, 111 kcal; paket (18,25 ons): 517 g, 2021 kcal.
- Çikolatalı kek karışımı besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/174935. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/174935 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"