Melek keki Kalorisi ve Besin Değerleri
Kek, melek keki (angel food), ticari olarak hazırlanmış · Unlu mamuller
100 g başına258 kcal
Protein5,9 g
Karbonhidrat57,8 g
Yağ0,8 g
Lif1,5 g
Kalorinin dağılımıProtein 9% · Karbonhidrat 88% · Yağ 3%
Gram hesaplayıcı
Kalori258 kcal
Protein5,9 g
Karbonhidrat57,8 g
Yağ0,8 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 258 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1080 kJ |
| Protein | 5,9 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,8 g |
| Karbonhidrat | 57,8 g |
| Su | 33,2 g |
| Doymuş yağ | 0,12 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,07 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,37 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Lif | 1,5 g |
|---|
| Sodyum | 749 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,87 g |
| Kalsiyum | 140 mg |
| Demir | 0,52 mg |
| Magnezyum | 12 mg |
| Fosfor | 324 mg |
| Potasyum | 93 mg |
| Çinko | 0,07 mg |
| Bakır | 0,08 mg |
| Manganez | 0,09 mg |
| Selenyum | 7,3 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| Tiamin (B1) | 0,1 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,49 mg |
| Niasin (B3) | 0,88 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,2 mg |
| B6 vitamini | 0,03 mg |
| Folat (DFE) | 57 µg |
| B12 vitamini | 0,06 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| parça (12 ons kekin 1/12'si) | 28 | 72,2 | 1,65 g | 16,2 g | 0,22 g |
| kek (yaklaşık 23 cm çap x 10 cm) | 340 | 877 | 20,1 g | 197 g | 2,72 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 64,5 | 129 | 258 | 387 | 516 | 645 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram melek keki kaç kalori?
- 100 gram melek keki 258 kcal (1080 kJ) içerir. 50 gram 129 kcal, 150 gram 387 kcal, 200 gram 516 kcal.
- Melek keki kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 5,9 g protein, 57,8 g karbonhidrat, 0,8 g yağ bulunur; lif 1,5 g.
- Melek keki porsiyon başına kaç kalori?
- parça (12 ons kekin 1/12'si): 28 g, 72,2 kcal; kek (yaklaşık 23 cm çap x 10 cm): 340 g, 877 kcal.
- Melek keki besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172694. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172694 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"