Demirhindi nektarı Kalorisi ve Besin Değerleri
Demirhindi nektarı, konserve · Meyveler ve meyve suları
100 g başına57 kcal
Protein0,09 g
Karbonhidrat14,7 g
Yağ0,12 g
Lif0,5 g
Şeker12,7 g
Kalorinin dağılımıProtein 1% · Karbonhidrat 98% · Yağ 1%
Gram hesaplayıcı
Kalori57 kcal
Protein0,09 g
Karbonhidrat14,7 g
Yağ0,12 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 57 kcal |
|---|---|
| Enerji | 240 kJ |
| Protein | 0,09 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,12 g |
| Karbonhidrat | 14,7 g |
| Su | 85 g |
| Trans yağ | 0 g |
|---|---|
| Kolesterol | 0 mg |
| Şeker | 12,7 g |
|---|---|
| Lif | 0,5 g |
| Sodyum | 7 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,02 g |
| Kalsiyum | 10 mg |
| Demir | 0,75 mg |
| Magnezyum | 4 mg |
| Fosfor | 2 mg |
| Potasyum | 27 mg |
| Çinko | 0,02 mg |
| Bakır | 0,01 mg |
| Manganez | 0,02 mg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 7,1 mg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,12 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,1 µg |
| Tiamin (B1) | 0 mg |
| Riboflavin (B2) | 0 mg |
| Niasin (B3) | 0,07 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,04 mg |
| B6 vitamini | 0,01 mg |
| Folat (DFE) | 1 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 1,3 mg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 251 | 143 | 0,23 g | 36,9 g | 0,3 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 14,3 | 28,5 | 57 | 85,5 | 114 | 143 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram demirhindi nektarı kaç kalori?
- 100 gram demirhindi nektarı 57 kcal (240 kJ) içerir. 50 gram 28,5 kcal, 150 gram 85,5 kcal, 200 gram 114 kcal.
- Demirhindi nektarı kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,09 g protein, 14,7 g karbonhidrat, 0,12 g yağ bulunur; lif 0,5 g, şeker 12,7 g.
- Demirhindi nektarı porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 251 g, 143 kcal.
- Demirhindi nektarı besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167786. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167786 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"