Marshmallow Kalorisi ve Besin Değerleri
Şekerlemeler, marşmelov · Tatlılar ve şekerlemeler
100 g başına318 kcal
Protein1,8 g
Karbonhidrat81,3 g
Yağ0,2 g
Lif0,1 g
Şeker57,6 g
Kalorinin dağılımıProtein 2% · Karbonhidrat 97% · Yağ 1%
Gram hesaplayıcı
Kalori318 kcal
Protein1,8 g
Karbonhidrat81,3 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 318 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1330 kJ |
| Protein | 1,8 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,2 g |
| Karbonhidrat | 81,3 g |
| Su | 16,4 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,06 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,08 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,05 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 57,6 g |
|---|---|
| Lif | 0,1 g |
| Sodyum | 80 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,2 g |
| Kalsiyum | 3 mg |
| Demir | 0,23 mg |
| Magnezyum | 2 mg |
| Fosfor | 8 mg |
| Potasyum | 5 mg |
| Çinko | 0,04 mg |
| Bakır | 0,1 mg |
| Manganez | 0,01 mg |
| Selenyum | 1,7 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0 mg |
| Riboflavin (B2) | 0 mg |
| Niasin (B3) | 0,08 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,01 mg |
| B6 vitamini | 0 mg |
| Folat (DFE) | 1 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 0,1 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 10 mini | 7 | 22,3 | 0,13 g | 5,69 g | 0,01 g |
| su bardağı mini | 50 | 159 | 0,9 g | 40,7 g | 0,1 g |
| normal boy | 7,2 | 22,9 | 0,13 g | 5,85 g | 0,01 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 79,5 | 159 | 318 | 477 | 636 | 795 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram marshmallow kaç kalori?
- 100 gram marshmallow 318 kcal (1330 kJ) içerir. 50 gram 159 kcal, 150 gram 477 kcal, 200 gram 636 kcal.
- Marshmallow kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 1,8 g protein, 81,3 g karbonhidrat, 0,2 g yağ bulunur; lif 0,1 g, şeker 57,6 g.
- Marshmallow porsiyon başına kaç kalori?
- 10 mini: 7 g, 22,3 kcal; su bardağı mini: 50 g, 159 kcal; normal boy: 7,2 g, 22,9 kcal.
- Marshmallow besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167995. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167995 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"