Schar glutensiz ekmek Kalorisi ve Besin Değerleri
Schar, glutensiz, buğdaysız, klasik beyaz ekmek · Unlu mamuller
100 g başına240 kcal
Protein3,81 g
Karbonhidrat46,1 g
Yağ4,47 g
Lif5,1 g
Şeker3,34 g
Kalorinin dağılımıProtein 6% · Karbonhidrat 77% · Yağ 17%
Gram hesaplayıcı
Kalori240 kcal
Protein3,81 g
Karbonhidrat46,1 g
Yağ4,47 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 240 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1000 kJ |
| Protein | 3,81 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 4,47 g |
| Karbonhidrat | 46,1 g |
| Su | 43,9 g |
| Doymuş yağ | 0,98 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 2,01 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,52 g |
| Trans yağ | 0,01 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 3,34 g |
|---|---|
| Lif | 5,1 g |
| Sodyum | 441 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,1 g |
| Kalsiyum | 159 mg |
| Demir | 3,17 mg |
| Magnezyum | 11 mg |
| Fosfor | 55 mg |
| Potasyum | 66 mg |
| Çinko | 0,47 mg |
| Bakır | 0,09 mg |
| Manganez | 0,18 mg |
| Selenyum | 0,4 µg |
| Tiamin (B1) | 0,51 mg |
|---|---|
| Riboflavin (B2) | 0,51 mg |
| Niasin (B3) | 3,42 mg |
| B6 vitamini | 0,04 mg |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 60 | 120 | 240 | 360 | 480 | 600 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram schar glutensiz ekmek kaç kalori?
- 100 gram schar glutensiz ekmek 240 kcal (1000 kJ) içerir. 50 gram 120 kcal, 150 gram 360 kcal, 200 gram 480 kcal.
- Schar glutensiz ekmek kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 3,81 g protein, 46,1 g karbonhidrat, 4,47 g yağ bulunur; lif 5,1 g, şeker 3,34 g.
- Schar glutensiz ekmek besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168009. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168009 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"