Carrabba's spagetti Kalorisi ve Besin Değerleri
CARRABBA'S ITALIAN GRILL, kıymalı soslu spagetti · Restoran yemekleri
100 g başına122 kcal
Protein5,87 g
Karbonhidrat15,7 g
Yağ3,92 g
Lif1,5 g
Şeker1,96 g
Kalorinin dağılımıProtein 19% · Karbonhidrat 52% · Yağ 29%
Gram hesaplayıcı
Kalori122 kcal
Protein5,87 g
Karbonhidrat15,7 g
Yağ3,92 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 122 kcal |
|---|---|
| Enerji | 509 kJ |
| Protein | 5,87 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 3,92 g |
| Karbonhidrat | 15,7 g |
| Su | 73,3 g |
| Doymuş yağ | 1,1 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,73 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,49 g |
| Trans yağ | 0,07 g |
| Kolesterol | 9 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 1,96 g |
|---|---|
| Lif | 1,5 g |
| Sodyum | 270 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,68 g |
| Kalsiyum | 15 mg |
| Demir | 0,89 mg |
| Magnezyum | 15 mg |
| Fosfor | 58 mg |
| Potasyum | 187 mg |
| Çinko | 0,7 mg |
| Bakır | 0,09 mg |
| Manganez | 0,19 mg |
| Selenyum | 9,5 µg |
| A vitamini (RAE) | 14 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,8 mg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,68 mg |
| K vitamini (filokinon) | 3,3 µg |
| Tiamin (B1) | 0,09 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,15 mg |
| Niasin (B3) | 1,6 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,28 mg |
| B6 vitamini | 0,12 mg |
| B12 vitamini | 0,21 µg |
| Kolin | 16,2 mg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| porsiyon | 537 | 655 | 31,5 g | 84,3 g | 21,1 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 30,5 | 61 | 122 | 183 | 244 | 305 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram carrabba's spagetti kaç kalori?
- 100 gram carrabba's spagetti 122 kcal (509 kJ) içerir. 50 gram 61 kcal, 150 gram 183 kcal, 200 gram 244 kcal.
- Carrabba's spagetti kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 5,87 g protein, 15,7 g karbonhidrat, 3,92 g yağ bulunur; lif 1,5 g, şeker 1,96 g.
- Carrabba's spagetti porsiyon başına kaç kalori?
- porsiyon: 537 g, 655 kcal.
- Carrabba's spagetti besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168086. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168086 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"