Şekerli pişmiş ravent Kalorisi ve Besin Değerleri
Ravent, dondurulmuş, pişmiş, şekerli · Meyveler ve meyve suları
100 g başına116 kcal
Protein0,39 g
Karbonhidrat31,2 g
Yağ0,05 g
Lif2 g
Şeker28,7 g
Kalorinin dağılımıProtein 1% · Karbonhidrat 98% · Yağ 1%
Gram hesaplayıcı
Kalori116 kcal
Protein0,39 g
Karbonhidrat31,2 g
Yağ0,05 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 116 kcal |
|---|---|
| Enerji | 485 kJ |
| Protein | 0,39 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,05 g |
| Karbonhidrat | 31,2 g |
| Su | 67,8 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,01 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,01 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,03 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 28,7 g |
|---|---|
| Lif | 2 g |
| Sodyum | 1 mg |
|---|---|
| Tuz | 0 g |
| Kalsiyum | 145 mg |
| Demir | 0,21 mg |
| Magnezyum | 12 mg |
| Fosfor | 8 mg |
| Potasyum | 96 mg |
| Çinko | 0,08 mg |
| Bakır | 0,03 mg |
| Manganez | 0,07 mg |
| Selenyum | 0,9 µg |
| A vitamini (RAE) | 4 µg |
|---|---|
| C vitamini | 3,3 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,19 mg |
| K vitamini (filokinon) | 21,1 µg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 0,2 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,05 mg |
| B6 vitamini | 0,02 mg |
| Folat (DFE) | 5 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 4,4 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 240 | 278 | 0,94 g | 74,9 g | 0,12 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 29 | 58 | 116 | 174 | 232 | 290 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram şekerli pişmiş ravent kaç kalori?
- 100 gram şekerli pişmiş ravent 116 kcal (485 kJ) içerir. 50 gram 58 kcal, 150 gram 174 kcal, 200 gram 232 kcal.
- Şekerli pişmiş ravent kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,39 g protein, 31,2 g karbonhidrat, 0,05 g yağ bulunur; lif 2 g, şeker 28,7 g.
- Şekerli pişmiş ravent porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 240 g, 278 kcal.
- Şekerli pişmiş ravent besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168169. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168169 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"