100 gram sulu yağlı jambon incik kaç kalori?

100 gram sulu yağlı jambon incik 167 kcal (699 kJ) içerir. 50 gram 83,5 kcal, 150 gram 251 kcal, 200 gram 334 kcal.

Sulu yağlı jambon incik kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?

100 gramında 16,6 g protein, 0,66 g karbonhidrat, 11 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0,66 g.

Sulu yağlı jambon incik porsiyon başına kaç kalori?

libre: 454 g, 758 kcal; 3 ons: 85 g, 142 kcal.

Sulu yağlı jambon incik besin değerlerini API ile nasıl alırım?

ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168347. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

Sulu yağlı jambon incik Kalorisi ve Besin Değerleri

Domuz eti, tuzlanmış, jambon -- su eklenmiş, incik, kemikli, ayrılabilir yağsız et ve yağ, ısıtılmamış · Domuz eti

100 g başına167 kcal

Protein16,6 g

Karbonhidrat0,66 g

Yağ11 g

Lif0 g

Şeker0,66 g

Kalorinin dağılımı

Protein 40% · Karbonhidrat 2% · Yağ 58%

Gram hesaplayıcı

Miktar (gram)

Kalori167 kcal

Protein16,6 g

Karbonhidrat0,66 g

Yağ11 g

Besin değerleri tablosu (100 g)

Enerji
Enerji	167 kcal
Enerji	699 kJ

Makro besinler
Protein	16,6 g
Toplam yağ	11 g
Karbonhidrat	0,66 g
Su	69,2 g
Alkol	0 g

Yağlar
Doymuş yağ	3,61 g
Tekli doymamış yağ	4,98 g
Çoklu doymamış yağ	1,46 g
Trans yağ	0,08 g
Kolesterol	52 mg
Omega-3 EPA	0 g
Omega-3 DHA	0 g

Karbonhidratlar
Şeker	0,66 g
Lif	0 g

Mineraller
Sodyum	964 mg
Tuz	2,41 g
Kalsiyum	7 mg
Demir	0,72 mg
Magnezyum	17 mg
Fosfor	214 mg
Potasyum	219 mg
Çinko	1,84 mg
Bakır	0,1 mg
Manganez	0,02 mg
Selenyum	35,7 µg

Vitaminler
A vitamini (RAE)	9 µg
C vitamini	0 mg
E vitamini (alfa-tokoferol)	0,32 mg
K vitamini (filokinon)	0 µg
Tiamin (B1)	0,31 mg
Riboflavin (B2)	0,18 mg
Niasin (B3)	3,41 mg
Pantotenik asit (B5)	0,44 mg
B6 vitamini	0,24 mg
Folat (DFE)	1 µg
B12 vitamini	0,31 µg
Kolin	68,6 mg

Diğer
Kafein	0 mg

Porsiyon başına değerler

Porsiyon	Gram	kcal	Protein	Karbonhidrat	Yağ
libre	454	758	75,3 g	2,99 g	49,9 g
3 ons	85	142	14,1 g	0,56 g	9,35 g

Gram başına kalori

Gram	25 g	50 g	100 g	150 g	200 g	250 g
Kalori (kcal)	41,8	83,5	167	251	334	418

Sık sorulan sorular

100 gram sulu yağlı jambon incik kaç kalori?: 100 gram sulu yağlı jambon incik 167 kcal (699 kJ) içerir. 50 gram 83,5 kcal, 150 gram 251 kcal, 200 gram 334 kcal.
Sulu yağlı jambon incik kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?: 100 gramında 16,6 g protein, 0,66 g karbonhidrat, 11 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0,66 g.
Sulu yağlı jambon incik porsiyon başına kaç kalori?: libre: 454 g, 758 kcal; 3 ons: 85 g, 142 kcal.
Sulu yağlı jambon incik besin değerlerini API ile nasıl alırım?: ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168347. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

Bu veriyi API ile alın

Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168347 \
  -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"

Ücretsiz API anahtarı al API dokümanı

Besin değerleri tablosu (100 g)

Porsiyon başına değerler

Gram başına kalori

Sık sorulan sorular

Bu veriyi API ile alın

Benzer gıdalar