Kızarmış kanada bacon Kalorisi ve Besin Değerleri
Kanada usulü bacon, pişmiş, tavada kızartılmış · Domuz eti
100 g başına146 kcal
Protein28,3 g
Karbonhidrat1,8 g
Yağ2,78 g
Lif0 g
Şeker1,2 g
Kalorinin dağılımıProtein 78% · Karbonhidrat 5% · Yağ 17%
Gram hesaplayıcı
Kalori146 kcal
Protein28,3 g
Karbonhidrat1,8 g
Yağ2,78 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 146 kcal |
|---|---|
| Enerji | 609 kJ |
| Protein | 28,3 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 2,78 g |
| Karbonhidrat | 1,8 g |
| Su | 62,5 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 1,04 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,26 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,49 g |
| Trans yağ | 0,01 g |
| Kolesterol | 67 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 1,2 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 993 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,48 g |
| Kalsiyum | 7 mg |
| Demir | 0,56 mg |
| Magnezyum | 27 mg |
| Fosfor | 309 mg |
| Potasyum | 999 mg |
| Çinko | 1,73 mg |
| Bakır | 0,06 mg |
| Manganez | 0,02 mg |
| Selenyum | 50,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,2 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,41 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,2 µg |
| Tiamin (B1) | 0,67 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,19 mg |
| Niasin (B3) | 9,99 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,72 mg |
| B6 vitamini | 0,28 mg |
| Folat (DFE) | 4 µg |
| B12 vitamini | 0,43 µg |
| Kolin | 105 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| dilim | 13,8 | 20,1 | 3,91 g | 0,25 g | 0,38 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 36,5 | 73 | 146 | 219 | 292 | 365 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram kızarmış kanada bacon kaç kalori?
- 100 gram kızarmış kanada bacon 146 kcal (609 kJ) içerir. 50 gram 73 kcal, 150 gram 219 kcal, 200 gram 292 kcal.
- Kızarmış kanada bacon kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 28,3 g protein, 1,8 g karbonhidrat, 2,78 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 1,2 g.
- Kızarmış kanada bacon porsiyon başına kaç kalori?
- dilim: 13,8 g, 20,1 kcal.
- Kızarmış kanada bacon besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168383. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168383 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"