Şekerli haşlanmış kuru armut Kalorisi ve Besin Değerleri
Armut, kurutulmuş, kükürtlü, haşlanmış, şeker eklenmiş · Meyveler ve meyve suları
100 g başına140 kcal
Protein0,86 g
Karbonhidrat37,1 g
Yağ0,29 g
Lif5,8 g
Kalorinin dağılımıProtein 2% · Karbonhidrat 96% · Yağ 2%
Gram hesaplayıcı
Kalori140 kcal
Protein0,86 g
Karbonhidrat37,1 g
Yağ0,29 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 140 kcal |
|---|---|
| Enerji | 586 kJ |
| Protein | 0,86 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,29 g |
| Karbonhidrat | 37,1 g |
| Su | 61,2 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,02 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,06 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,07 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Lif | 5,8 g |
|---|
| Sodyum | 3 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,01 g |
| Kalsiyum | 15 mg |
| Demir | 0,97 mg |
| Magnezyum | 15 mg |
| Fosfor | 27 mg |
| Potasyum | 245 mg |
| Çinko | 0,18 mg |
| Bakır | 0,17 mg |
| Manganez | 0,15 mg |
| Selenyum | 2,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 2 µg |
|---|---|
| C vitamini | 3,8 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 0,33 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,07 mg |
| B6 vitamini | 0,03 mg |
| Folat (DFE) | 0 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı, yarımlar | 280 | 392 | 2,41 g | 104 g | 0,81 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 35 | 70 | 140 | 210 | 280 | 350 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram şekerli haşlanmış kuru armut kaç kalori?
- 100 gram şekerli haşlanmış kuru armut 140 kcal (586 kJ) içerir. 50 gram 70 kcal, 150 gram 210 kcal, 200 gram 280 kcal.
- Şekerli haşlanmış kuru armut kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,86 g protein, 37,1 g karbonhidrat, 0,29 g yağ bulunur; lif 5,8 g.
- Şekerli haşlanmış kuru armut porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı, yarımlar: 280 g, 392 kcal.
- Şekerli haşlanmış kuru armut besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169123. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169123 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"