100 gram fırın domuz blade rosto kaç kalori?

100 gram fırın domuz blade rosto 175 kcal (731 kJ) içerir. 50 gram 87,5 kcal, 150 gram 263 kcal, 200 gram 350 kcal.

Fırın domuz blade rosto kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?

100 gramında 27,6 g protein, 0 g karbonhidrat, 7,14 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.

Fırın domuz blade rosto porsiyon başına kaç kalori?

rosto: 848 g, 1484 kcal; 3 ons: 85 g, 149 kcal.

Fırın domuz blade rosto besin değerlerini API ile nasıl alırım?

ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169195. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

Fırın domuz blade rosto Kalorisi ve Besin Değerleri

Domuz eti, taze, bel, blade (rosto), kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız kısım, pişmiş, fırında kavrulmuş · Domuz eti

100 g başına175 kcal

Protein27,6 g

Karbonhidrat0 g

Yağ7,14 g

Lif0 g

Şeker0 g

Kalorinin dağılımı

Protein 63% · Karbonhidrat 0% · Yağ 37%

Gram hesaplayıcı

Miktar (gram)

Kalori175 kcal

Protein27,6 g

Karbonhidrat0 g

Yağ7,14 g

Besin değerleri tablosu (100 g)

Enerji
Enerji	175 kcal
Enerji	731 kJ

Makro besinler
Protein	27,6 g
Toplam yağ	7,14 g
Karbonhidrat	0 g
Su	64,8 g
Alkol	0 g

Yağlar
Doymuş yağ	2,56 g
Tekli doymamış yağ	3,06 g
Çoklu doymamış yağ	1,05 g
Trans yağ	0,05 g
Kolesterol	76 mg
Omega-3 EPA	0 g
Omega-3 DHA	0 g

Karbonhidratlar
Şeker	0 g
Lif	0 g

Mineraller
Sodyum	68 mg
Tuz	0,17 g
Kalsiyum	11 mg
Demir	0,92 mg
Magnezyum	24 mg
Fosfor	277 mg
Potasyum	457 mg
Çinko	2,5 mg
Bakır	0,08 mg
Manganez	0,02 mg
Selenyum	45,6 µg

Vitaminler
A vitamini (RAE)	1 µg
C vitamini	0 mg
D vitamini (D2 + D3)	0,5 µg
E vitamini (alfa-tokoferol)	0,23 mg
K vitamini (filokinon)	0 µg
Tiamin (B1)	0,62 mg
Riboflavin (B2)	0,27 mg
Niasin (B3)	7,68 mg
Pantotenik asit (B5)	1,5 mg
B6 vitamini	0,49 mg
Folat (DFE)	0 µg
B12 vitamini	0,85 µg
Kolin	94,8 mg

Diğer
Kafein	0 mg

Porsiyon başına değerler

Porsiyon	Gram	kcal	Protein	Karbonhidrat	Yağ
rosto	848	1484	234 g	0 g	60,5 g
3 ons	85	149	23,5 g	0 g	6,07 g

Gram başına kalori

Gram	25 g	50 g	100 g	150 g	200 g	250 g
Kalori (kcal)	43,8	87,5	175	263	350	438

Sık sorulan sorular

100 gram fırın domuz blade rosto kaç kalori?: 100 gram fırın domuz blade rosto 175 kcal (731 kJ) içerir. 50 gram 87,5 kcal, 150 gram 263 kcal, 200 gram 350 kcal.
Fırın domuz blade rosto kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?: 100 gramında 27,6 g protein, 0 g karbonhidrat, 7,14 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
Fırın domuz blade rosto porsiyon başına kaç kalori?: rosto: 848 g, 1484 kcal; 3 ons: 85 g, 149 kcal.
Fırın domuz blade rosto besin değerlerini API ile nasıl alırım?: ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169195. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

Bu veriyi API ile alın

Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169195 \
  -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"

Ücretsiz API anahtarı al API dokümanı

Besin değerleri tablosu (100 g)

Porsiyon başına değerler

Gram başına kalori

Sık sorulan sorular

Bu veriyi API ile alın

Benzer gıdalar