Tereyağlı bitter çikolata Kalorisi ve Besin Değerleri
Şekerleme, yarı tatlı çikolata, tereyağı ile yapılmış · Tatlılar ve şekerlemeler
100 g başına477 kcal
Protein4,2 g
Karbonhidrat63,4 g
Yağ29,7 g
Lif5,9 g
Kalorinin dağılımıProtein 3% · Karbonhidrat 47% · Yağ 50%
Gram hesaplayıcı
Kalori477 kcal
Protein4,2 g
Karbonhidrat63,4 g
Yağ29,7 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 477 kcal |
|---|---|
| Enerji | 2000 kJ |
| Protein | 4,2 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 29,7 g |
| Karbonhidrat | 63,4 g |
| Su | 0,7 g |
| Doymuş yağ | 17,5 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 9,93 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,95 g |
| Kolesterol | 18 mg |
| Lif | 5,9 g |
|---|
| Sodyum | 11 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,03 g |
| Kalsiyum | 32 mg |
| Demir | 3,13 mg |
| Magnezyum | 115 mg |
| Fosfor | 132 mg |
| Potasyum | 365 mg |
| Çinko | 1,62 mg |
| Bakır | 0,7 mg |
| Manganez | 0,8 mg |
| Selenyum | 3,2 µg |
| A vitamini (RAE) | 3 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| Tiamin (B1) | 0,06 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,09 mg |
| Niasin (B3) | 0,43 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,11 mg |
| B6 vitamini | 0,05 mg |
| Folat (DFE) | 3 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kafein | 62 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| ons (yaklaşık 60 adet) | 28,4 | 135 | 1,19 g | 18 g | 8,42 g |
| su bardağı mini parçacıklar | 173 | 825 | 7,27 g | 110 g | 51,4 g |
| su bardağı büyük parçacıklar | 182 | 868 | 7,64 g | 115 g | 54,1 g |
| su bardağı cips (6 ons paket) | 170 | 811 | 7,14 g | 108 g | 50,5 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 119 | 239 | 477 | 716 | 954 | 1193 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram tereyağlı bitter çikolata kaç kalori?
- 100 gram tereyağlı bitter çikolata 477 kcal (2000 kJ) içerir. 50 gram 239 kcal, 150 gram 716 kcal, 200 gram 954 kcal.
- Tereyağlı bitter çikolata kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 4,2 g protein, 63,4 g karbonhidrat, 29,7 g yağ bulunur; lif 5,9 g.
- Tereyağlı bitter çikolata porsiyon başına kaç kalori?
- ons (yaklaşık 60 adet): 28,4 g, 135 kcal; su bardağı mini parçacıklar: 173 g, 825 kcal; su bardağı büyük parçacıklar: 182 g, 868 kcal.
- Tereyağlı bitter çikolata besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169690. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169690 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"