Mısır nişastası Kalorisi ve Besin Değerleri
Mısır nişastası · Tahıllar ve makarna
100 g başına381 kcal
Protein0,26 g
Karbonhidrat91,3 g
Yağ0,05 g
Lif0,9 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 0% · Karbonhidrat 100% · Yağ 0%
Gram hesaplayıcı
Kalori381 kcal
Protein0,26 g
Karbonhidrat91,3 g
Yağ0,05 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 381 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1590 kJ |
| Protein | 0,26 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,05 g |
| Karbonhidrat | 91,3 g |
| Su | 8,32 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,01 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,02 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,03 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0,9 g |
| Sodyum | 9 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,02 g |
| Kalsiyum | 2 mg |
| Demir | 0,47 mg |
| Magnezyum | 3 mg |
| Fosfor | 13 mg |
| Potasyum | 3 mg |
| Çinko | 0,06 mg |
| Bakır | 0,05 mg |
| Manganez | 0,05 mg |
| Selenyum | 2,8 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0 mg |
| Riboflavin (B2) | 0 mg |
| Niasin (B3) | 0 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0 mg |
| B6 vitamini | 0 mg |
| Folat (DFE) | 0 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 0,4 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 128 | 488 | 0,33 g | 117 g | 0,06 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 95,3 | 191 | 381 | 572 | 762 | 953 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram mısır nişastası kaç kalori?
- 100 gram mısır nişastası 381 kcal (1590 kJ) içerir. 50 gram 191 kcal, 150 gram 572 kcal, 200 gram 762 kcal.
- Mısır nişastası kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,26 g protein, 91,3 g karbonhidrat, 0,05 g yağ bulunur; lif 0,9 g, şeker 0 g.
- Mısır nişastası porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 128 g, 488 kcal.
- Mısır nişastası besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169698. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169698 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"