Carrabba's tavuk parmesan Kalorisi ve Besin Değerleri
CARRABBA'S ITALIAN GRILL, tavuk parmesan, cavatappi makarnasız · Restoran yemekleri
100 g başına206 kcal
Protein19 g
Karbonhidrat7,8 g
Yağ11 g
Lif0,9 g
Şeker2,89 g
Kalorinin dağılımıProtein 37% · Karbonhidrat 15% · Yağ 48%
Gram hesaplayıcı
Kalori206 kcal
Protein19 g
Karbonhidrat7,8 g
Yağ11 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 206 kcal |
|---|---|
| Enerji | 861 kJ |
| Protein | 19 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 11 g |
| Karbonhidrat | 7,8 g |
| Su | 59,9 g |
| Doymuş yağ | 3,52 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 4,66 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,44 g |
| Trans yağ | 0,14 g |
| Kolesterol | 67 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 2,89 g |
|---|---|
| Lif | 0,9 g |
| Sodyum | 467 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,17 g |
| Kalsiyum | 142 mg |
| Demir | 0,78 mg |
| Magnezyum | 30 mg |
| Fosfor | 235 mg |
| Potasyum | 319 mg |
| Çinko | 1,16 mg |
| Bakır | 0,08 mg |
| Manganez | 0,17 mg |
| Selenyum | 25,3 µg |
| A vitamini (RAE) | 53 µg |
|---|---|
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 1,89 mg |
| Tiamin (B1) | 0,1 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,22 mg |
| Niasin (B3) | 6,45 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 1,4 mg |
| B6 vitamini | 0,23 mg |
| B12 vitamini | 0,46 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| porsiyon | 339 | 698 | 64,4 g | 26,4 g | 37,3 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 51,5 | 103 | 206 | 309 | 412 | 515 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram carrabba's tavuk parmesan kaç kalori?
- 100 gram carrabba's tavuk parmesan 206 kcal (861 kJ) içerir. 50 gram 103 kcal, 150 gram 309 kcal, 200 gram 412 kcal.
- Carrabba's tavuk parmesan kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 19 g protein, 7,8 g karbonhidrat, 11 g yağ bulunur; lif 0,9 g, şeker 2,89 g.
- Carrabba's tavuk parmesan porsiyon başına kaç kalori?
- porsiyon: 339 g, 698 kcal.
- Carrabba's tavuk parmesan besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169857. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169857 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"