Hindistan cevizli bar Kalorisi ve Besin Değerleri
Şekerleme, hindistan cevizli bar, çikolata kaplı değil · Tatlılar ve şekerlemeler
100 g başına481 kcal
Protein2,13 g
Karbonhidrat55,9 g
Yağ27,6 g
Lif6,4 g
Şeker36,2 g
Kalorinin dağılımıProtein 2% · Karbonhidrat 47% · Yağ 51%
Gram hesaplayıcı
Kalori481 kcal
Protein2,13 g
Karbonhidrat55,9 g
Yağ27,6 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 481 kcal |
|---|---|
| Enerji | 2010 kJ |
| Protein | 2,13 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 27,6 g |
| Karbonhidrat | 55,9 g |
| Su | 13,3 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 25,5 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,33 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,08 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 36,2 g |
|---|---|
| Lif | 6,4 g |
| Sodyum | 128 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,32 g |
| Kalsiyum | 43 mg |
| Demir | 0,77 mg |
| Magnezyum | 27 mg |
| Fosfor | 93 mg |
| Potasyum | 294 mg |
| Çinko | 1,02 mg |
| Bakır | 0,36 mg |
| Manganez | 1,24 mg |
| Selenyum | 8,6 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 2,7 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,2 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,1 µg |
| Tiamin (B1) | 0,07 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 0,45 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,25 mg |
| B6 vitamini | 0,05 mg |
| Folat (DFE) | 22 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 10 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| bar | 47 | 226 | 1 g | 26,3 g | 13 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 120 | 241 | 481 | 722 | 962 | 1203 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram hindistan cevizli bar kaç kalori?
- 100 gram hindistan cevizli bar 481 kcal (2010 kJ) içerir. 50 gram 241 kcal, 150 gram 722 kcal, 200 gram 962 kcal.
- Hindistan cevizli bar kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 2,13 g protein, 55,9 g karbonhidrat, 27,6 g yağ bulunur; lif 6,4 g, şeker 36,2 g.
- Hindistan cevizli bar porsiyon başına kaç kalori?
- bar: 47 g, 226 kcal.
- Hindistan cevizli bar besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/170282. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/170282 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"