Yüksek oleik kanola yağı Kalorisi ve Besin Değerleri
Yağ, endüstriyel, kanola, yüksek oleik · Yağlar
100 g başına900 kcal
Protein0 g
Karbonhidrat0 g
Yağ100 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 0% · Karbonhidrat 0% · Yağ 100%
Gram hesaplayıcı
Kalori900 kcal
Protein0 g
Karbonhidrat0 g
Yağ100 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 900 kcal |
|---|---|
| Enerji | 3770 kJ |
| Protein | 0 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 100 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 0 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 6,79 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 72,7 g |
| Çoklu doymamış yağ | 15,8 g |
| Trans yağ | 0,96 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 0 mg |
|---|---|
| Tuz | 0 g |
| Kalsiyum | 0 mg |
| Demir | 0 mg |
| Magnezyum | 0 mg |
| Fosfor | 0 mg |
| Potasyum | 0 mg |
| Çinko | 0 mg |
| Bakır | 0 mg |
| Selenyum | 0 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 17,5 mg |
| K vitamini (filokinon) | 71,3 µg |
| Tiamin (B1) | 0 mg |
| Riboflavin (B2) | 0 mg |
| Niasin (B3) | 0 mg |
| B6 vitamini | 0 mg |
| Folat (DFE) | 0 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 0,2 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| çay kaşığı | 4,5 | 40,5 | 0 g | 0 g | 4,5 g |
| su bardağı | 218 | 1962 | 0 g | 0 g | 218 g |
| yemek kaşığı | 14 | 126 | 0 g | 0 g | 14 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 225 | 450 | 900 | 1350 | 1800 | 2250 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram yüksek oleik kanola yağı kaç kalori?
- 100 gram yüksek oleik kanola yağı 900 kcal (3770 kJ) içerir. 50 gram 450 kcal, 150 gram 1350 kcal, 200 gram 1800 kcal.
- Yüksek oleik kanola yağı kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0 g protein, 0 g karbonhidrat, 100 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Yüksek oleik kanola yağı porsiyon başına kaç kalori?
- çay kaşığı: 4,5 g, 40,5 kcal; su bardağı: 218 g, 1962 kcal; yemek kaşığı: 14 g, 126 kcal.
- Yüksek oleik kanola yağı besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171042. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171042 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"