Derili bbq döner tavuk baget Kalorisi ve Besin Değerleri
Tavuk, piliç, rotisserie, BBQ, baget, et ve deri · Kanatlı etleri
100 g başına206 kcal
Protein25,6 g
Karbonhidrat0,12 g
Yağ11,5 g
Lif0 g
Şeker0,12 g
Kalorinin dağılımıProtein 50% · Karbonhidrat 0% · Yağ 50%
Gram hesaplayıcı
Kalori206 kcal
Protein25,6 g
Karbonhidrat0,12 g
Yağ11,5 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 206 kcal |
|---|---|
| Enerji | 861 kJ |
| Protein | 25,6 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 11,5 g |
| Karbonhidrat | 0,12 g |
| Su | 61,4 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 2,86 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 4,75 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,52 g |
| Trans yağ | 0,07 g |
| Kolesterol | 149 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0,12 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 392 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,98 g |
| Kalsiyum | 22 mg |
| Demir | 1,02 mg |
| Magnezyum | 23 mg |
| Fosfor | 245 mg |
| Potasyum | 279 mg |
| Çinko | 2,52 mg |
| Bakır | 0,08 mg |
| Manganez | 0 mg |
| Selenyum | 25,7 µg |
| A vitamini (RAE) | 17 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,51 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,06 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,22 mg |
| Niasin (B3) | 5,97 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,14 mg |
| B6 vitamini | 0,2 mg |
| Folat (DFE) | 9 µg |
| B12 vitamini | 0,49 µg |
| Kolin | 73,3 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| baget (but) | 71 | 146 | 18,2 g | 0,09 g | 8,17 g |
| 3 ons | 85 | 175 | 21,8 g | 0,1 g | 9,78 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 51,5 | 103 | 206 | 309 | 412 | 515 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram derili bbq döner tavuk baget kaç kalori?
- 100 gram derili bbq döner tavuk baget 206 kcal (861 kJ) içerir. 50 gram 103 kcal, 150 gram 309 kcal, 200 gram 412 kcal.
- Derili bbq döner tavuk baget kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 25,6 g protein, 0,12 g karbonhidrat, 11,5 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0,12 g.
- Derili bbq döner tavuk baget porsiyon başına kaç kalori?
- baget (but): 71 g, 146 kcal; 3 ons: 85 g, 175 kcal.
- Derili bbq döner tavuk baget besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171126. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171126 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"