Tatlı ekşi sos Kalorisi ve Besin Değerleri
Sos, tatlı ekşi, servise hazır · Çorbalar ve soslar
100 g başına154 kcal
Protein0,27 g
Karbonhidrat38,2 g
Yağ0,02 g
Lif0,1 g
Şeker18,8 g
Kalorinin dağılımıProtein 1% · Karbonhidrat 99% · Yağ 0%
Gram hesaplayıcı
Kalori154 kcal
Protein0,27 g
Karbonhidrat38,2 g
Yağ0,02 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 154 kcal |
|---|---|
| Enerji | 645 kJ |
| Protein | 0,27 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,02 g |
| Karbonhidrat | 38,2 g |
| Su | 60,3 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 18,8 g |
|---|---|
| Lif | 0,1 g |
| Sodyum | 539 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,35 g |
| Kalsiyum | 10 mg |
| Demir | 0,21 mg |
| Magnezyum | 8 mg |
| Fosfor | 7 mg |
| Potasyum | 99 mg |
| Çinko | 0,09 mg |
| Bakır | 0,08 mg |
| Manganez | 0,76 mg |
| Selenyum | 0,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 1 µg |
|---|---|
| C vitamini | 8,7 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,01 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,2 µg |
| Tiamin (B1) | 0,05 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 0,19 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,09 mg |
| B6 vitamini | 0,05 mg |
| Folat (DFE) | 8 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 2,4 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 yemek kaşığı | 35 | 53,9 | 0,09 g | 13,4 g | 0,01 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 38,5 | 77 | 154 | 231 | 308 | 385 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram tatlı ekşi sos kaç kalori?
- 100 gram tatlı ekşi sos 154 kcal (645 kJ) içerir. 50 gram 77 kcal, 150 gram 231 kcal, 200 gram 308 kcal.
- Tatlı ekşi sos kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,27 g protein, 38,2 g karbonhidrat, 0,02 g yağ bulunur; lif 0,1 g, şeker 18,8 g.
- Tatlı ekşi sos porsiyon başına kaç kalori?
- 2 yemek kaşığı: 35 g, 53,9 kcal.
- Tatlı ekşi sos besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/174066. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/174066 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"