Çıtır kaplamalı dondurma Kalorisi ve Besin Değerleri
Dondurma bar, çubuklu veya nugget, çıtır kaplamalı · Süt ürünleri ve yumurta
100 g başına358 kcal
Protein2,11 g
Karbonhidrat37,1 g
Yağ25,3 g
Lif1,1 g
Şeker21 g
Kalorinin dağılımıProtein 2% · Karbonhidrat 39% · Yağ 59%
Gram hesaplayıcı
Kalori358 kcal
Protein2,11 g
Karbonhidrat37,1 g
Yağ25,3 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 358 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1500 kJ |
| Protein | 2,11 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 25,3 g |
| Karbonhidrat | 37,1 g |
| Su | 35,5 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 17,9 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,17 g |
| Çoklu doymamış yağ | 2,21 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 16 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 21 g |
|---|---|
| Lif | 1,1 g |
| Sodyum | 84 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,21 g |
| Kalsiyum | 63 mg |
| Demir | 0 mg |
| Magnezyum | 11 mg |
| Fosfor | 57 mg |
| Potasyum | 71 mg |
| Çinko | 0,32 mg |
| Bakır | 0,03 mg |
| Selenyum | 4 µg |
| A vitamini (RAE) | 35 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,1 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 2,25 mg |
| K vitamini (filokinon) | 22,3 µg |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,07 mg |
| Niasin (B3) | 0,55 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,3 mg |
| B6 vitamini | 0,11 mg |
| Folat (DFE) | 3 µg |
| B12 vitamini | 0,09 µg |
| Kolin | 45 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 26 parça | 95 | 340 | 2 g | 35,2 g | 24 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 89,5 | 179 | 358 | 537 | 716 | 895 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram çıtır kaplamalı dondurma kaç kalori?
- 100 gram çıtır kaplamalı dondurma 358 kcal (1500 kJ) içerir. 50 gram 179 kcal, 150 gram 537 kcal, 200 gram 716 kcal.
- Çıtır kaplamalı dondurma kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 2,11 g protein, 37,1 g karbonhidrat, 25,3 g yağ bulunur; lif 1,1 g, şeker 21 g.
- Çıtır kaplamalı dondurma porsiyon başına kaç kalori?
- 26 parça: 95 g, 340 kcal.
- Çıtır kaplamalı dondurma besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171294. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171294 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"