Rendelenmiş mozzarella Kalorisi ve Besin Değerleri
Peynir, mozzarella, düşük nemli, kısmen yağı alınmış, rendelenmiş · Süt ürünleri ve yumurta
100 g başına304 kcal
Protein23,6 g
Karbonhidrat8,06 g
Yağ19,7 g
Lif0 g
Şeker2,24 g
Kalorinin dağılımıProtein 31% · Karbonhidrat 11% · Yağ 58%
Gram hesaplayıcı
Kalori304 kcal
Protein23,6 g
Karbonhidrat8,06 g
Yağ19,7 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 304 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1270 kJ |
| Protein | 23,6 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 19,7 g |
| Karbonhidrat | 8,06 g |
| Su | 44,8 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 11,5 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 5,1 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,86 g |
| Trans yağ | 0,71 g |
| Kolesterol | 65 mg |
| Omega-3 EPA | 0,01 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 2,24 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 682 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,71 g |
| Kalsiyum | 716 mg |
| Demir | 0,23 mg |
| Magnezyum | 29 mg |
| Fosfor | 537 mg |
| Potasyum | 131 mg |
| Çinko | 3,61 mg |
| Bakır | 0,03 mg |
| Manganez | 0,04 mg |
| Selenyum | 26,8 µg |
| A vitamini (RAE) | 254 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,4 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,49 mg |
| K vitamini (filokinon) | 1,3 µg |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,37 mg |
| Niasin (B3) | 0,15 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,51 mg |
| B6 vitamini | 0,11 mg |
| Folat (DFE) | 27 µg |
| B12 vitamini | 1,33 µg |
| Kolin | 14,2 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 86 | 261 | 20,3 g | 6,93 g | 16,9 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 76 | 152 | 304 | 456 | 608 | 760 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram rendelenmiş mozzarella kaç kalori?
- 100 gram rendelenmiş mozzarella 304 kcal (1270 kJ) içerir. 50 gram 152 kcal, 150 gram 456 kcal, 200 gram 608 kcal.
- Rendelenmiş mozzarella kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 23,6 g protein, 8,06 g karbonhidrat, 19,7 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 2,24 g.
- Rendelenmiş mozzarella porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 86 g, 261 kcal.
- Rendelenmiş mozzarella besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/170900. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/170900 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"