Muscle milk protein Kalorisi ve Besin Değerleri
Protein takviyesi, süt bazlı, Muscle Milk, toz · Süt ürünleri ve yumurta
100 g başına411 kcal
Protein45,7 g
Karbonhidrat18,5 g
Yağ17,1 g
Lif7,1 g
Şeker5,71 g
Kalorinin dağılımıProtein 45% · Karbonhidrat 18% · Yağ 37%
Gram hesaplayıcı
Kalori411 kcal
Protein45,7 g
Karbonhidrat18,5 g
Yağ17,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 411 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1720 kJ |
| Protein | 45,7 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 17,1 g |
| Karbonhidrat | 18,5 g |
| Su | 15 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 1,55 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 12,1 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,77 g |
| Kolesterol | 21 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 5,71 g |
|---|---|
| Lif | 7,1 g |
| Sodyum | 329 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,82 g |
| Kalsiyum | 500 mg |
| Demir | 8,57 mg |
| Magnezyum | 200 mg |
| Fosfor | 643 mg |
| Potasyum | 1130 mg |
| Çinko | 7,14 mg |
| Bakır | 1 mg |
| Selenyum | 33,8 µg |
| A vitamini (RAE) | 750 µg |
|---|---|
| C vitamini | 30 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 5 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 7,07 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,5 µg |
| Tiamin (B1) | 0,71 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,86 mg |
| Niasin (B3) | 10 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 5,71 mg |
| B6 vitamini | 1 mg |
| Folat (DFE) | 340 µg |
| B12 vitamini | 3 µg |
| Kolin | 81,6 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| yemek kaşığı | 11 | 45,2 | 5,03 g | 2,04 g | 1,88 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 103 | 206 | 411 | 617 | 822 | 1028 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram muscle milk protein kaç kalori?
- 100 gram muscle milk protein 411 kcal (1720 kJ) içerir. 50 gram 206 kcal, 150 gram 617 kcal, 200 gram 822 kcal.
- Muscle milk protein kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 45,7 g protein, 18,5 g karbonhidrat, 17,1 g yağ bulunur; lif 7,1 g, şeker 5,71 g.
- Muscle milk protein porsiyon başına kaç kalori?
- yemek kaşığı: 11 g, 45,2 kcal.
- Muscle milk protein besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173459. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173459 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"