Mayonez tipi sos Kalorisi ve Besin Değerleri
Salata sosu, mayonez tipi, normal, tuzlu · Yağlar
100 g başına250 kcal
Protein0,65 g
Karbonhidrat14,8 g
Yağ21,6 g
Lif0 g
Şeker10 g
Kalorinin dağılımıProtein 1% · Karbonhidrat 23% · Yağ 76%
Gram hesaplayıcı
Kalori250 kcal
Protein0,65 g
Karbonhidrat14,8 g
Yağ21,6 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 250 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1050 kJ |
| Protein | 0,65 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 21,6 g |
| Karbonhidrat | 14,8 g |
| Su | 61,2 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 3,4 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 5,05 g |
| Çoklu doymamış yağ | 12,2 g |
| Trans yağ | 0,08 g |
| Kolesterol | 19 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 10 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 653 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,63 g |
| Kalsiyum | 5 mg |
| Demir | 0,12 mg |
| Magnezyum | 2 mg |
| Fosfor | 13 mg |
| Potasyum | 36 mg |
| Çinko | 0,07 mg |
| Bakır | 0,02 mg |
| Manganez | 0,02 mg |
| Selenyum | 0,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 5 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 1,55 mg |
| K vitamini (filokinon) | 42,2 µg |
| Tiamin (B1) | 0,01 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,03 mg |
| Niasin (B3) | 0 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,09 mg |
| B6 vitamini | 0,01 mg |
| Folat (DFE) | 6 µg |
| B12 vitamini | 0,04 µg |
| Kolin | 14,6 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 235 | 588 | 1,53 g | 34,8 g | 50,8 g |
| yemek kaşığı | 14,7 | 36,8 | 0,1 g | 2,18 g | 3,18 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 62,5 | 125 | 250 | 375 | 500 | 625 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram mayonez tipi sos kaç kalori?
- 100 gram mayonez tipi sos 250 kcal (1050 kJ) içerir. 50 gram 125 kcal, 150 gram 375 kcal, 200 gram 500 kcal.
- Mayonez tipi sos kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,65 g protein, 14,8 g karbonhidrat, 21,6 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 10 g.
- Mayonez tipi sos porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 235 g, 588 kcal; yemek kaşığı: 14,7 g, 36,8 kcal.
- Mayonez tipi sos besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171403. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171403 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"