Et gravy tozu Kalorisi ve Besin Değerleri
Sos, et sosu (gravy), hazır sığır, kuru · Çorbalar ve soslar
100 g başına369 kcal
Protein9,8 g
Karbonhidrat61,1 g
Yağ9,48 g
Lif4,3 g
Şeker23,9 g
Kalorinin dağılımıProtein 11% · Karbonhidrat 66% · Yağ 23%
Gram hesaplayıcı
Kalori369 kcal
Protein9,8 g
Karbonhidrat61,1 g
Yağ9,48 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 369 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1540 kJ |
| Protein | 9,8 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 9,48 g |
| Karbonhidrat | 61,1 g |
| Su | 4,65 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 4,88 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 3,66 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,94 g |
| Kolesterol | 11 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 23,9 g |
|---|---|
| Lif | 4,3 g |
| Sodyum | 5200 mg |
|---|---|
| Tuz | 13 g |
| Kalsiyum | 141 mg |
| Demir | 6,27 mg |
| Magnezyum | 41 mg |
| Fosfor | 239 mg |
| Potasyum | 450 mg |
| Çinko | 0,76 mg |
| Bakır | 0,15 mg |
| Manganez | 0,15 mg |
| Selenyum | 18 µg |
| A vitamini (RAE) | 2 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,9 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,01 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,4 µg |
| Tiamin (B1) | 0,19 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,51 mg |
| Niasin (B3) | 1,08 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 1,22 mg |
| B6 vitamini | 0,14 mg |
| Folat (DFE) | 48 µg |
| B12 vitamini | 0,62 µg |
| Kolin | 47,8 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| paket (16 ons) | 454 | 1675 | 44,5 g | 277 g | 43 g |
| porsiyon | 6,7 | 24,7 | 0,66 g | 4,09 g | 0,64 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 92,3 | 185 | 369 | 554 | 738 | 923 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram et gravy tozu kaç kalori?
- 100 gram et gravy tozu 369 kcal (1540 kJ) içerir. 50 gram 185 kcal, 150 gram 554 kcal, 200 gram 738 kcal.
- Et gravy tozu kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 9,8 g protein, 61,1 g karbonhidrat, 9,48 g yağ bulunur; lif 4,3 g, şeker 23,9 g.
- Et gravy tozu porsiyon başına kaç kalori?
- paket (16 ons): 454 g, 1675 kcal; porsiyon: 6,7 g, 24,7 kcal.
- Et gravy tozu besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171589. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171589 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"