Yeşil acı biber sos Kalorisi ve Besin Değerleri
Sos, chili, biber, acı, olgunlaşmamış yeşil, konserve · Çorbalar ve soslar
100 g başına20 kcal
Protein0,7 g
Karbonhidrat5 g
Yağ0,1 g
Lif1,9 g
Şeker2,55 g
Kalorinin dağılımıProtein 12% · Karbonhidrat 84% · Yağ 4%
Gram hesaplayıcı
Kalori20 kcal
Protein0,7 g
Karbonhidrat5 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 20 kcal |
|---|---|
| Enerji | 84 kJ |
| Protein | 0,7 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,1 g |
| Karbonhidrat | 5 g |
| Su | 93,9 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,01 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,07 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,01 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 2,55 g |
|---|---|
| Lif | 1,9 g |
| Sodyum | 25 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,06 g |
| Kalsiyum | 5 mg |
| Demir | 0,4 mg |
| Magnezyum | 12 mg |
| Fosfor | 14 mg |
| Potasyum | 564 mg |
| Çinko | 0,15 mg |
| Bakır | 0,09 mg |
| Selenyum | 0,2 µg |
| A vitamini (RAE) | 29 µg |
|---|---|
| C vitamini | 68 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,34 mg |
| K vitamini (filokinon) | 7,1 µg |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,03 mg |
| Niasin (B3) | 0,7 mg |
| B6 vitamini | 0,14 mg |
| Folat (DFE) | 12 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 4,8 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| yemek kaşığı | 15 | 3 | 0,11 g | 0,75 g | 0,02 g |
| su bardağı | 245 | 49 | 1,72 g | 12,3 g | 0,25 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 5 | 10 | 20 | 30 | 40 | 50 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram yeşil acı biber sos kaç kalori?
- 100 gram yeşil acı biber sos 20 kcal (84 kJ) içerir. 50 gram 10 kcal, 150 gram 30 kcal, 200 gram 40 kcal.
- Yeşil acı biber sos kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,7 g protein, 5 g karbonhidrat, 0,1 g yağ bulunur; lif 1,9 g, şeker 2,55 g.
- Yeşil acı biber sos porsiyon başına kaç kalori?
- yemek kaşığı: 15 g, 3 kcal; su bardağı: 245 g, 49 kcal.
- Yeşil acı biber sos besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171605. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171605 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"