Bira salamı Kalorisi ve Besin Değerleri
Biralı sosis (beerwurst), bira salamı, domuz · Sucuk, sosis ve şarküteri
100 g başına238 kcal
Protein14,2 g
Karbonhidrat2,06 g
Yağ18,8 g
Lif0 g
Kalorinin dağılımıProtein 24% · Karbonhidrat 4% · Yağ 72%
Gram hesaplayıcı
Kalori238 kcal
Protein14,2 g
Karbonhidrat2,06 g
Yağ18,8 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 238 kcal |
|---|---|
| Enerji | 996 kJ |
| Protein | 14,2 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 18,8 g |
| Karbonhidrat | 2,06 g |
| Su | 61,5 g |
| Doymuş yağ | 6,28 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 8,98 g |
| Çoklu doymamış yağ | 2,36 g |
| Kolesterol | 59 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Lif | 0 g |
|---|
| Sodyum | 1240 mg |
|---|---|
| Tuz | 3,1 g |
| Kalsiyum | 8 mg |
| Demir | 0,76 mg |
| Magnezyum | 13 mg |
| Fosfor | 103 mg |
| Potasyum | 253 mg |
| Çinko | 1,72 mg |
| Bakır | 0,05 mg |
| Manganez | 0,03 mg |
| Selenyum | 20,9 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,9 µg |
| Tiamin (B1) | 0,55 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,19 mg |
| Niasin (B3) | 3,25 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,49 mg |
| B6 vitamini | 0,35 mg |
| Folat (DFE) | 3 µg |
| B12 vitamini | 0,87 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| dilim (yaklaşık 10 cm çap x 0,3 cm kalınlık) | 23 | 54,7 | 3,27 g | 0,47 g | 4,32 g |
| dilim (yaklaşık 7 cm çap x 0,2 cm) | 6 | 14,3 | 0,85 g | 0,12 g | 1,13 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 59,5 | 119 | 238 | 357 | 476 | 595 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram bira salamı kaç kalori?
- 100 gram bira salamı 238 kcal (996 kJ) içerir. 50 gram 119 kcal, 150 gram 357 kcal, 200 gram 476 kcal.
- Bira salamı kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 14,2 g protein, 2,06 g karbonhidrat, 18,8 g yağ bulunur; lif 0 g.
- Bira salamı porsiyon başına kaç kalori?
- dilim (yaklaşık 10 cm çap x 0,3 cm kalınlık): 23 g, 54,7 kcal; dilim (yaklaşık 7 cm çap x 0,2 cm): 6 g, 14,3 kcal.
- Bira salamı besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171616. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171616 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"