Az yağlı domuz sosisi Kalorisi ve Besin Değerleri
Domuz sosisi, bağırsaklı/köfte, az yağlı, hazırlanmamış · Sucuk, sosis ve şarküteri
100 g başına217 kcal
Protein16,8 g
Karbonhidrat0,2 g
Yağ16,6 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 31% · Karbonhidrat 0% · Yağ 69%
Gram hesaplayıcı
Kalori217 kcal
Protein16,8 g
Karbonhidrat0,2 g
Yağ16,6 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 217 kcal |
|---|---|
| Enerji | 907 kJ |
| Protein | 16,8 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 16,6 g |
| Karbonhidrat | 0,2 g |
| Su | 64,2 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 4,37 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 5,89 g |
| Çoklu doymamış yağ | 3,02 g |
| Trans yağ | 0,06 g |
| Kolesterol | 67 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 581 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,45 g |
| Kalsiyum | 15 mg |
| Demir | 1,46 mg |
| Magnezyum | 18 mg |
| Fosfor | 153 mg |
| Potasyum | 275 mg |
| Çinko | 2,42 mg |
| Bakır | 0,09 mg |
| Manganez | 0,04 mg |
| Selenyum | 22,7 µg |
| A vitamini (RAE) | 27 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,4 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,99 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,31 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,17 mg |
| Niasin (B3) | 6,19 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,83 mg |
| B6 vitamini | 0,27 mg |
| Folat (DFE) | 2 µg |
| B12 vitamini | 1,05 µg |
| Kolin | 57,3 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| paket | 343 | 744 | 57,6 g | 0,69 g | 56,9 g |
| 3 ons | 85 | 184 | 14,3 g | 0,17 g | 14,1 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 54,3 | 109 | 217 | 326 | 434 | 543 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram az yağlı domuz sosisi kaç kalori?
- 100 gram az yağlı domuz sosisi 217 kcal (907 kJ) içerir. 50 gram 109 kcal, 150 gram 326 kcal, 200 gram 434 kcal.
- Az yağlı domuz sosisi kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 16,8 g protein, 0,2 g karbonhidrat, 16,6 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Az yağlı domuz sosisi porsiyon başına kaç kalori?
- paket: 343 g, 744 kcal; 3 ons: 85 g, 184 kcal.
- Az yağlı domuz sosisi besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171635. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171635 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"