Pişmiş domuz sosis Kalorisi ve Besin Değerleri
Domuz sosisi, bağlı/köfte tipi, tam pişmiş, mikrodalgada ısıtılmış · Sucuk, sosis ve şarküteri
100 g başına438 kcal
Protein15,1 g
Karbonhidrat0,62 g
Yağ41,7 g
Lif0 g
Şeker0,62 g
Kalorinin dağılımıProtein 14% · Karbonhidrat 1% · Yağ 85%
Gram hesaplayıcı
Kalori438 kcal
Protein15,1 g
Karbonhidrat0,62 g
Yağ41,7 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 438 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1830 kJ |
| Protein | 15,1 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 41,7 g |
| Karbonhidrat | 0,62 g |
| Su | 39,6 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 13,6 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 16,4 g |
| Çoklu doymamış yağ | 8,04 g |
| Trans yağ | 0,21 g |
| Kolesterol | 79 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0,01 g |
| Şeker | 0,62 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 990 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,48 g |
| Kalsiyum | 17 mg |
| Demir | 0,95 mg |
| Magnezyum | 15 mg |
| Fosfor | 193 mg |
| Potasyum | 225 mg |
| Çinko | 1,59 mg |
| Bakır | 0,09 mg |
| Manganez | 0,07 mg |
| Selenyum | 22,5 µg |
| A vitamini (RAE) | 22 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 1 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,88 mg |
| K vitamini (filokinon) | 2,9 µg |
| Tiamin (B1) | 0,24 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,18 mg |
| Niasin (B3) | 4,33 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,64 mg |
| B6 vitamini | 0,14 mg |
| Folat (DFE) | 1 µg |
| B12 vitamini | 0,76 µg |
| Kolin | 52 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| sosis (halka) | 21 | 92 | 3,17 g | 0,13 g | 8,76 g |
| köfte | 30 | 131 | 4,53 g | 0,19 g | 12,5 g |
| porsiyon | 48 | 210 | 7,25 g | 0,3 g | 20 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 110 | 219 | 438 | 657 | 876 | 1095 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram pişmiş domuz sosis kaç kalori?
- 100 gram pişmiş domuz sosis 438 kcal (1830 kJ) içerir. 50 gram 219 kcal, 150 gram 657 kcal, 200 gram 876 kcal.
- Pişmiş domuz sosis kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 15,1 g protein, 0,62 g karbonhidrat, 41,7 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0,62 g.
- Pişmiş domuz sosis porsiyon başına kaç kalori?
- sosis (halka): 21 g, 92 kcal; köfte: 30 g, 131 kcal; porsiyon: 48 g, 210 kcal.
- Pişmiş domuz sosis besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172971. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172971 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"