Tartar sos Kalorisi ve Besin Değerleri
Sos, tartar, servise hazır · Çorbalar ve soslar
100 g başına211 kcal
Protein1 g
Karbonhidrat13,3 g
Yağ16,7 g
Lif0,5 g
Şeker4,25 g
Kalorinin dağılımıProtein 2% · Karbonhidrat 26% · Yağ 72%
Gram hesaplayıcı
Kalori211 kcal
Protein1 g
Karbonhidrat13,3 g
Yağ16,7 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 211 kcal |
|---|---|
| Enerji | 883 kJ |
| Protein | 1 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 16,7 g |
| Karbonhidrat | 13,3 g |
| Su | 67 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 3,33 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 3,6 g |
| Çoklu doymamış yağ | 9,04 g |
| Kolesterol | 7 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0,01 g |
| Şeker | 4,25 g |
|---|---|
| Lif | 0,5 g |
| Sodyum | 667 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,67 g |
| Kalsiyum | 26 mg |
| Demir | 0,25 mg |
| Magnezyum | 6 mg |
| Fosfor | 17 mg |
| Potasyum | 68 mg |
| Çinko | 0,12 mg |
| Bakır | 0,02 mg |
| Manganez | 0,11 mg |
| Selenyum | 0,9 µg |
| A vitamini (RAE) | 11 µg |
|---|---|
| C vitamini | 2,3 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 1,68 mg |
| K vitamini (filokinon) | 50,4 µg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,03 mg |
| Niasin (B3) | 0,09 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,07 mg |
| B6 vitamini | 0,04 mg |
| Folat (DFE) | 5 µg |
| B12 vitamini | 0,02 µg |
| Kolin | 8 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 yemek kaşığı | 30 | 63,3 | 0,3 g | 3,99 g | 5,01 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 52,8 | 106 | 211 | 317 | 422 | 528 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram tartar sos kaç kalori?
- 100 gram tartar sos 211 kcal (883 kJ) içerir. 50 gram 106 kcal, 150 gram 317 kcal, 200 gram 422 kcal.
- Tartar sos kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 1 g protein, 13,3 g karbonhidrat, 16,7 g yağ bulunur; lif 0,5 g, şeker 4,25 g.
- Tartar sos porsiyon başına kaç kalori?
- 2 yemek kaşığı: 30 g, 63,3 kcal.
- Tartar sos besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171826. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171826 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"