Mini tarçınlı rulo Kalorisi ve Besin Değerleri
Fast food, mini tarçınlı rulolar · Fast food
100 g başına403 kcal
Protein7,02 g
Karbonhidrat53,4 g
Yağ18 g
Lif2,2 g
Şeker18 g
Kalorinin dağılımıProtein 7% · Karbonhidrat 53% · Yağ 40%
Gram hesaplayıcı
Kalori403 kcal
Protein7,02 g
Karbonhidrat53,4 g
Yağ18 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 403 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1690 kJ |
| Protein | 7,02 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 18 g |
| Karbonhidrat | 53,4 g |
| Su | 19,6 g |
| Doymuş yağ | 4,7 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 9,22 g |
| Çoklu doymamış yağ | 2,42 g |
| Kolesterol | 21 mg |
| Şeker | 18 g |
|---|---|
| Lif | 2,2 g |
| Sodyum | 554 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,39 g |
| Kalsiyum | 54 mg |
| Demir | 2,55 mg |
| Magnezyum | 13 mg |
| Fosfor | 180 mg |
| Potasyum | 131 mg |
| Çinko | 0,54 mg |
| Bakır | 0,07 mg |
| Manganez | 0,56 mg |
| Selenyum | 11,7 µg |
| C vitamini | 0 mg |
|---|---|
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 1,11 mg |
| K vitamini (filokinon) | 13,9 µg |
| Tiamin (B1) | 0,25 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,3 mg |
| Niasin (B3) | 3,16 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,51 mg |
| B6 vitamini | 0,04 mg |
| B12 vitamini | 0,11 µg |
| Kolin | 27,3 mg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| adet | 25 | 101 | 1,76 g | 13,4 g | 4,5 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 101 | 202 | 403 | 605 | 806 | 1008 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram mini tarçınlı rulo kaç kalori?
- 100 gram mini tarçınlı rulo 403 kcal (1690 kJ) içerir. 50 gram 202 kcal, 150 gram 605 kcal, 200 gram 806 kcal.
- Mini tarçınlı rulo kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 7,02 g protein, 53,4 g karbonhidrat, 18 g yağ bulunur; lif 2,2 g, şeker 18 g.
- Mini tarçınlı rulo porsiyon başına kaç kalori?
- adet: 25 g, 101 kcal.
- Mini tarçınlı rulo besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172079. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172079 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"