Çift katlı cheeseburger Kalorisi ve Besin Değerleri
Fast food, cheeseburger; çift, normal köfteli; çift katlı ekmek, soslu ve özel soslu · Fast food
100 g başına261 kcal
Protein11,9 g
Karbonhidrat21,5 g
Yağ14,1 g
Lif1,4 g
Şeker3,26 g
Kalorinin dağılımıProtein 18% · Karbonhidrat 33% · Yağ 49%
Gram hesaplayıcı
Kalori261 kcal
Protein11,9 g
Karbonhidrat21,5 g
Yağ14,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 261 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1090 kJ |
| Protein | 11,9 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 14,1 g |
| Karbonhidrat | 21,5 g |
| Su | 50,5 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 5,04 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 5,09 g |
| Çoklu doymamış yağ | 3,83 g |
| Kolesterol | 36 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 3,26 g |
|---|---|
| Lif | 1,4 g |
| Sodyum | 485 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,21 g |
| Kalsiyum | 127 mg |
| Demir | 1,4 mg |
| Magnezyum | 25 mg |
| Fosfor | 136 mg |
| Potasyum | 182 mg |
| Çinko | 2,16 mg |
| Bakır | 0,13 mg |
| Manganez | 0,21 mg |
| Selenyum | 25,9 µg |
| A vitamini (RAE) | 27 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,3 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,1 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,06 mg |
| K vitamini (filokinon) | 16,4 µg |
| Tiamin (B1) | 0,18 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,2 mg |
| Niasin (B3) | 3,63 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,44 mg |
| B6 vitamini | 0,17 mg |
| Folat (DFE) | 40 µg |
| B12 vitamini | 1,27 µg |
| Kolin | 31,5 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| adet | 219 | 572 | 26,1 g | 47,1 g | 30,9 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 65,3 | 131 | 261 | 392 | 522 | 653 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram çift katlı cheeseburger kaç kalori?
- 100 gram çift katlı cheeseburger 261 kcal (1090 kJ) içerir. 50 gram 131 kcal, 150 gram 392 kcal, 200 gram 522 kcal.
- Çift katlı cheeseburger kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 11,9 g protein, 21,5 g karbonhidrat, 14,1 g yağ bulunur; lif 1,4 g, şeker 3,26 g.
- Çift katlı cheeseburger porsiyon başına kaç kalori?
- adet: 219 g, 572 kcal.
- Çift katlı cheeseburger besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172084. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172084 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"