Fasulyesiz chili Kalorisi ve Besin Değerleri
Chili, fasulyesiz, konserve hazır yemek · Yemekler ve garnitürler
100 g başına118 kcal
Protein7,53 g
Karbonhidrat6,1 g
Yağ7,1 g
Lif0,5 g
Şeker1,1 g
Kalorinin dağılımıProtein 25% · Karbonhidrat 21% · Yağ 54%
Gram hesaplayıcı
Kalori118 kcal
Protein7,53 g
Karbonhidrat6,1 g
Yağ7,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 118 kcal |
|---|---|
| Enerji | 495 kJ |
| Protein | 7,53 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 7,1 g |
| Karbonhidrat | 6,1 g |
| Su | 77,7 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 2,26 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 2,47 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,5 g |
| Kolesterol | 21 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 1,1 g |
|---|---|
| Lif | 0,5 g |
| Sodyum | 411 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,03 g |
| Kalsiyum | 30 mg |
| Demir | 2,01 mg |
| Magnezyum | 20 mg |
| Fosfor | 77 mg |
| Potasyum | 185 mg |
| Çinko | 1,12 mg |
| Bakır | 0,19 mg |
| Manganez | 0,28 mg |
| Selenyum | 6,5 µg |
| A vitamini (RAE) | 14 µg |
|---|---|
| C vitamini | 1,8 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,1 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,59 mg |
| K vitamini (filokinon) | 2,2 µg |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,11 mg |
| Niasin (B3) | 1,24 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,16 mg |
| B6 vitamini | 0,13 mg |
| Folat (DFE) | 8 µg |
| B12 vitamini | 1,02 µg |
| Kolin | 42,2 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 240 | 283 | 18,1 g | 14,6 g | 17 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 29,5 | 59 | 118 | 177 | 236 | 295 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram fasulyesiz chili kaç kalori?
- 100 gram fasulyesiz chili 118 kcal (495 kJ) içerir. 50 gram 59 kcal, 150 gram 177 kcal, 200 gram 236 kcal.
- Fasulyesiz chili kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 7,53 g protein, 6,1 g karbonhidrat, 7,1 g yağ bulunur; lif 0,5 g, şeker 1,1 g.
- Fasulyesiz chili porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 240 g, 283 kcal.
- Fasulyesiz chili besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172098. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172098 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"