Dondurulmuş biscuit Kalorisi ve Besin Değerleri
Biskuvi (kabartmalı çörek, biscuit), sade veya ayranlı, dondurulmuş, fırında pişmiş · Unlu mamuller
100 g başına338 kcal
Protein6,2 g
Karbonhidrat53,9 g
Yağ11 g
Lif1,3 g
Şeker3,48 g
Kalorinin dağılımıProtein 7% · Karbonhidrat 64% · Yağ 29%
Gram hesaplayıcı
Kalori338 kcal
Protein6,2 g
Karbonhidrat53,9 g
Yağ11 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 338 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1410 kJ |
| Protein | 6,2 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 11 g |
| Karbonhidrat | 53,9 g |
| Su | 26,7 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 1,68 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 4,65 g |
| Çoklu doymamış yağ | 4,18 g |
| Kolesterol | 1 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 3,48 g |
|---|---|
| Lif | 1,3 g |
| Sodyum | 942 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,36 g |
| Kalsiyum | 49 mg |
| Demir | 3,3 mg |
| Magnezyum | 17 mg |
| Fosfor | 430 mg |
| Potasyum | 224 mg |
| Çinko | 0,48 mg |
| Bakır | 0,08 mg |
| Manganez | 0,39 mg |
| Selenyum | 18,8 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 1,32 mg |
| K vitamini (filokinon) | 4,1 µg |
| Tiamin (B1) | 0,43 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,29 mg |
| Niasin (B3) | 3,35 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,3 mg |
| B6 vitamini | 0,05 mg |
| Folat (DFE) | 111 µg |
| B12 vitamini | 0,14 µg |
| Kolin | 20 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| ons | 28,4 | 95,8 | 1,76 g | 15,3 g | 3,12 g |
| küçük boy | 35 | 118 | 2,17 g | 18,9 g | 3,85 g |
| orta boy | 51 | 172 | 3,16 g | 27,5 g | 5,61 g |
| büyük boy | 77 | 260 | 4,77 g | 41,5 g | 8,47 g |
| bisküvi (yaklaşık 6,5 cm çap) | 35 | 118 | 2,17 g | 18,9 g | 3,85 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 84,5 | 169 | 338 | 507 | 676 | 845 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram dondurulmuş biscuit kaç kalori?
- 100 gram dondurulmuş biscuit 338 kcal (1410 kJ) içerir. 50 gram 169 kcal, 150 gram 507 kcal, 200 gram 676 kcal.
- Dondurulmuş biscuit kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 6,2 g protein, 53,9 g karbonhidrat, 11 g yağ bulunur; lif 1,3 g, şeker 3,48 g.
- Dondurulmuş biscuit porsiyon başına kaç kalori?
- ons: 28,4 g, 95,8 kcal; küçük boy: 35 g, 118 kcal; orta boy: 51 g, 172 kcal.
- Dondurulmuş biscuit besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172667. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172667 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"