Fırınsız cheesecake Kalorisi ve Besin Değerleri
Kek, cheesecake, karışımdan hazırlanmış, pişirilmeyen tip · Unlu mamuller
100 g başına274 kcal
Protein5,5 g
Karbonhidrat35,5 g
Yağ12,7 g
Lif1,9 g
Kalorinin dağılımıProtein 8% · Karbonhidrat 51% · Yağ 41%
Gram hesaplayıcı
Kalori274 kcal
Protein5,5 g
Karbonhidrat35,5 g
Yağ12,7 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 274 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1150 kJ |
| Protein | 5,5 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 12,7 g |
| Karbonhidrat | 35,5 g |
| Su | 44,2 g |
| Doymuş yağ | 6,69 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 4,52 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,81 g |
| Kolesterol | 29 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Lif | 1,9 g |
|---|
| Sodyum | 380 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,95 g |
| Kalsiyum | 172 mg |
| Demir | 0,47 mg |
| Magnezyum | 19 mg |
| Fosfor | 234 mg |
| Potasyum | 211 mg |
| Çinko | 0,46 mg |
| Bakır | 0,03 mg |
| Manganez | 0,12 mg |
| Selenyum | 4,7 µg |
| A vitamini (RAE) | 96 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,5 mg |
| Tiamin (B1) | 0,12 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,26 mg |
| Niasin (B3) | 0,49 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,61 mg |
| B6 vitamini | 0,05 mg |
| Folat (DFE) | 38 µg |
| B12 vitamini | 0,31 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| parça (yaklaşık 23 cm çaplı kekin 1/12'si) | 99 | 271 | 5,45 g | 35,1 g | 12,6 g |
| ons | 28,4 | 77,7 | 1,56 g | 10,1 g | 3,6 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 68,5 | 137 | 274 | 411 | 548 | 685 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram fırınsız cheesecake kaç kalori?
- 100 gram fırınsız cheesecake 274 kcal (1150 kJ) içerir. 50 gram 137 kcal, 150 gram 411 kcal, 200 gram 548 kcal.
- Fırınsız cheesecake kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 5,5 g protein, 35,5 g karbonhidrat, 12,7 g yağ bulunur; lif 1,9 g.
- Fırınsız cheesecake porsiyon başına kaç kalori?
- parça (yaklaşık 23 cm çaplı kekin 1/12'si): 99 g, 271 kcal; ons: 28,4 g, 77,7 kcal.
- Fırınsız cheesecake besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172712. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172712 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"