Kremalı çikolatalı bisküvi Kalorisi ve Besin Değerleri
Kurabiye, çikolatalı sandviç, kremalı dolgulu, normal · Unlu mamuller
100 g başına464 kcal
Protein5,21 g
Karbonhidrat71 g
Yağ19,1 g
Lif2,9 g
Şeker40,7 g
Kalorinin dağılımıProtein 4% · Karbonhidrat 60% · Yağ 36%
Gram hesaplayıcı
Kalori464 kcal
Protein5,21 g
Karbonhidrat71 g
Yağ19,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 464 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1940 kJ |
| Protein | 5,21 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 19,1 g |
| Karbonhidrat | 71 g |
| Su | 3,11 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 5,65 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 9,28 g |
| Çoklu doymamış yağ | 3,56 g |
| Trans yağ | 0,11 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 40,7 g |
|---|---|
| Lif | 2,9 g |
| Sodyum | 388 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,97 g |
| Kalsiyum | 21 mg |
| Demir | 12,1 mg |
| Magnezyum | 47 mg |
| Fosfor | 93 mg |
| Potasyum | 234 mg |
| Çinko | 0,74 mg |
| Bakır | 0,33 mg |
| Manganez | 0,7 mg |
| Selenyum | 5,2 µg |
| A vitamini (RAE) | 1 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 2,47 mg |
| K vitamini (filokinon) | 27,4 µg |
| Tiamin (B1) | 0,2 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,24 mg |
| Niasin (B3) | 2,6 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,27 mg |
| B6 vitamini | 0,02 mg |
| Folat (DFE) | 102 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 19,2 mg |
| Kafein | 5 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 3 kurabiye | 36 | 167 | 1,88 g | 25,6 g | 6,88 g |
| ons | 28,4 | 132 | 1,48 g | 20,1 g | 5,41 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 116 | 232 | 464 | 696 | 928 | 1160 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram kremalı çikolatalı bisküvi kaç kalori?
- 100 gram kremalı çikolatalı bisküvi 464 kcal (1940 kJ) içerir. 50 gram 232 kcal, 150 gram 696 kcal, 200 gram 928 kcal.
- Kremalı çikolatalı bisküvi kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 5,21 g protein, 71 g karbonhidrat, 19,1 g yağ bulunur; lif 2,9 g, şeker 40,7 g.
- Kremalı çikolatalı bisküvi porsiyon başına kaç kalori?
- 3 kurabiye: 36 g, 167 kcal; ons: 28,4 g, 132 kcal.
- Kremalı çikolatalı bisküvi besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172718. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172718 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"