Vanilyalı kremalı bisküvi Kalorisi ve Besin Değerleri
Kurabiye, vanilyalı sandviç, kremalı dolgulu · Unlu mamuller
100 g başına483 kcal
Protein4,5 g
Karbonhidrat72,1 g
Yağ20 g
Lif1,5 g
Şeker39,3 g
Kalorinin dağılımıProtein 4% · Karbonhidrat 59% · Yağ 37%
Gram hesaplayıcı
Kalori483 kcal
Protein4,5 g
Karbonhidrat72,1 g
Yağ20 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 483 kcal |
|---|---|
| Enerji | 2020 kJ |
| Protein | 4,5 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 20 g |
| Karbonhidrat | 72,1 g |
| Su | 2,2 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 2,98 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 8,44 g |
| Çoklu doymamış yağ | 7,55 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 39,3 g |
|---|---|
| Lif | 1,5 g |
| Sodyum | 388 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,97 g |
| Kalsiyum | 27 mg |
| Demir | 2,21 mg |
| Magnezyum | 14 mg |
| Fosfor | 75 mg |
| Potasyum | 91 mg |
| Çinko | 0,4 mg |
| Bakır | 0,11 mg |
| Manganez | 0,29 mg |
| Selenyum | 3 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 1,6 mg |
| K vitamini (filokinon) | 5 µg |
| Tiamin (B1) | 0,26 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,24 mg |
| Niasin (B3) | 2,69 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,39 mg |
| B6 vitamini | 0,02 mg |
| Folat (DFE) | 82 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 4,1 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| kurabiye, yuvarlak (yaklaşık 4,5 cm çap) | 10 | 48,3 | 0,45 g | 7,21 g | 2 g |
| kurabiye, oval (yaklaşık 8 x 3 x 1 cm) | 15 | 72,5 | 0,68 g | 10,8 g | 3 g |
| ons | 28,4 | 137 | 1,28 g | 20,4 g | 5,67 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 121 | 242 | 483 | 725 | 966 | 1208 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram vanilyalı kremalı bisküvi kaç kalori?
- 100 gram vanilyalı kremalı bisküvi 483 kcal (2020 kJ) içerir. 50 gram 242 kcal, 150 gram 725 kcal, 200 gram 966 kcal.
- Vanilyalı kremalı bisküvi kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 4,5 g protein, 72,1 g karbonhidrat, 20 g yağ bulunur; lif 1,5 g, şeker 39,3 g.
- Vanilyalı kremalı bisküvi porsiyon başına kaç kalori?
- kurabiye, yuvarlak (yaklaşık 4,5 cm çap): 10 g, 48,3 kcal; kurabiye, oval (yaklaşık 8 x 3 x 1 cm): 15 g, 72,5 kcal; ons: 28,4 g, 137 kcal.
- Vanilyalı kremalı bisküvi besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172737. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172737 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"