New england midye çorbası Kalorisi ve Besin Değerleri
Çorba, New England usulü deniz mahsullü çorba (clam chowder), konserve, eşit hacimde suyla hazırlanmış · Çorbalar ve soslar
100 g başına35 kcal
Protein1,55 g
Karbonhidrat5,05 g
Yağ1,01 g
Lif0,3 g
Şeker0,19 g
Kalorinin dağılımıProtein 17% · Karbonhidrat 57% · Yağ 26%
Gram hesaplayıcı
Kalori35 kcal
Protein1,55 g
Karbonhidrat5,05 g
Yağ1,01 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 35 kcal |
|---|---|
| Enerji | 148 kJ |
| Protein | 1,55 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 1,01 g |
| Karbonhidrat | 5,05 g |
| Su | 90,9 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,47 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,47 g |
| Trans yağ | 0,01 g |
| Kolesterol | 3 mg |
| Omega-3 EPA | 0,01 g |
| Omega-3 DHA | 0,01 g |
| Şeker | 0,19 g |
|---|---|
| Lif | 0,3 g |
| Sodyum | 254 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,64 g |
| Kalsiyum | 9 mg |
| Demir | 1,22 mg |
| Magnezyum | 7 mg |
| Fosfor | 127 mg |
| Potasyum | 108 mg |
| Çinko | 0,18 mg |
| Bakır | 0,12 mg |
| Manganez | 0,08 mg |
| Selenyum | 3,1 µg |
| A vitamini (RAE) | 8 µg |
|---|---|
| C vitamini | 2 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,2 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,4 µg |
| Tiamin (B1) | 0,06 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,08 mg |
| Niasin (B3) | 0,76 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,11 mg |
| B6 vitamini | 0,05 mg |
| Folat (DFE) | 7 µg |
| B12 vitamini | 4,63 µg |
| Kolin | 3,4 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| sıvı ons | 31 | 10,9 | 0,48 g | 1,57 g | 0,31 g |
| porsiyon 1 su bardağı | 248 | 86,8 | 3,84 g | 12,5 g | 2,5 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 8,75 | 17,5 | 35 | 52,5 | 70 | 87,5 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram new england midye çorbası kaç kalori?
- 100 gram new england midye çorbası 35 kcal (148 kJ) içerir. 50 gram 17,5 kcal, 150 gram 52,5 kcal, 200 gram 70 kcal.
- New england midye çorbası kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 1,55 g protein, 5,05 g karbonhidrat, 1,01 g yağ bulunur; lif 0,3 g, şeker 0,19 g.
- New england midye çorbası porsiyon başına kaç kalori?
- sıvı ons: 31 g, 10,9 kcal; porsiyon 1 su bardağı: 248 g, 86,8 kcal.
- New england midye çorbası besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/174555. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/174555 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"