Domuzlu fasulye çorbası Kalorisi ve Besin Değerleri
Çorba, domuz etli fasulye, konserve, eşit hacimde suyla hazırlanmış · Çorbalar ve soslar
100 g başına63 kcal
Protein2,88 g
Karbonhidrat8,31 g
Yağ2,16 g
Lif2,9 g
Şeker1,47 g
Kalorinin dağılımıProtein 18% · Karbonhidrat 52% · Yağ 30%
Gram hesaplayıcı
Kalori63 kcal
Protein2,88 g
Karbonhidrat8,31 g
Yağ2,16 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 63 kcal |
|---|---|
| Enerji | 264 kJ |
| Protein | 2,88 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 2,16 g |
| Karbonhidrat | 8,31 g |
| Su | 85,4 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,56 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,79 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,67 g |
| Kolesterol | 1 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 1,47 g |
|---|---|
| Lif | 2,9 g |
| Sodyum | 349 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,87 g |
| Kalsiyum | 31 mg |
| Demir | 0,75 mg |
| Magnezyum | 17 mg |
| Fosfor | 48 mg |
| Potasyum | 147 mg |
| Çinko | 0,38 mg |
| Bakır | 0,15 mg |
| Manganez | 0,25 mg |
| Selenyum | 3,1 µg |
| A vitamini (RAE) | 17 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,6 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,43 mg |
| K vitamini (filokinon) | 1,2 µg |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,01 mg |
| Niasin (B3) | 0,21 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,03 mg |
| B6 vitamini | 0,02 mg |
| Folat (DFE) | 12 µg |
| B12 vitamini | 0,01 µg |
| Kolin | 13,1 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| porsiyon 1 su bardağı | 266 | 168 | 7,66 g | 22,1 g | 5,75 g |
| sıvı ons | 33,3 | 21 | 0,96 g | 2,77 g | 0,72 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 15,8 | 31,5 | 63 | 94,5 | 126 | 158 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram domuzlu fasulye çorbası kaç kalori?
- 100 gram domuzlu fasulye çorbası 63 kcal (264 kJ) içerir. 50 gram 31,5 kcal, 150 gram 94,5 kcal, 200 gram 126 kcal.
- Domuzlu fasulye çorbası kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 2,88 g protein, 8,31 g karbonhidrat, 2,16 g yağ bulunur; lif 2,9 g, şeker 1,47 g.
- Domuzlu fasulye çorbası porsiyon başına kaç kalori?
- porsiyon 1 su bardağı: 266 g, 168 kcal; sıvı ons: 33,3 g, 21 kcal.
- Domuzlu fasulye çorbası besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172904. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172904 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"