Hindili şehriye çorbası Kalorisi ve Besin Değerleri
Çorba, hindili şehriye, konserve, eşit hacimde suyla hazırlanmış · Çorbalar ve soslar
100 g başına28 kcal
Protein1,6 g
Karbonhidrat3,54 g
Yağ0,82 g
Lif0,3 g
Kalorinin dağılımıProtein 23% · Karbonhidrat 51% · Yağ 26%
Gram hesaplayıcı
Kalori28 kcal
Protein1,6 g
Karbonhidrat3,54 g
Yağ0,82 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 28 kcal |
|---|---|
| Enerji | 117 kJ |
| Protein | 1,6 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,82 g |
| Karbonhidrat | 3,54 g |
| Su | 93 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,23 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,33 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,2 g |
| Kolesterol | 2 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Lif | 0,3 g |
|---|
| Sodyum | 334 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,84 g |
| Kalsiyum | 5 mg |
| Demir | 0,39 mg |
| Magnezyum | 2 mg |
| Fosfor | 20 mg |
| Potasyum | 31 mg |
| Çinko | 0,24 mg |
| Bakır | 0,05 mg |
| Manganez | 0,1 mg |
| Selenyum | 4,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 6 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,1 mg |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,03 mg |
| Niasin (B3) | 0,57 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,07 mg |
| B6 vitamini | 0,02 mg |
| Folat (DFE) | 13 µg |
| B12 vitamini | 0,06 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 244 | 68,3 | 3,9 g | 8,64 g | 2 g |
| konserve kutusu (10,75 ons), hazırlanmış | 593 | 166 | 9,49 g | 21 g | 4,86 g |
| sıvı ons | 30,5 | 8,54 | 0,49 g | 1,08 g | 0,25 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 7 | 14 | 28 | 42 | 56 | 70 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram hindili şehriye çorbası kaç kalori?
- 100 gram hindili şehriye çorbası 28 kcal (117 kJ) içerir. 50 gram 14 kcal, 150 gram 42 kcal, 200 gram 56 kcal.
- Hindili şehriye çorbası kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 1,6 g protein, 3,54 g karbonhidrat, 0,82 g yağ bulunur; lif 0,3 g.
- Hindili şehriye çorbası porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 244 g, 68,3 kcal; konserve kutusu (10,75 ons), hazırlanmış: 593 g, 166 kcal; sıvı ons: 30,5 g, 8,54 kcal.
- Hindili şehriye çorbası besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/174562. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/174562 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"