Chili çorbası Kalorisi ve Besin Değerleri
Çorba, acılı etli fasulye (chili), konserve, eşit hacimde suyla hazırlanmış · Çorbalar ve soslar
100 g başına57 kcal
Protein2,49 g
Karbonhidrat9,23 g
Yağ1,24 g
Lif1,2 g
Şeker2,49 g
Kalorinin dağılımıProtein 17% · Karbonhidrat 64% · Yağ 19%
Gram hesaplayıcı
Kalori57 kcal
Protein2,49 g
Karbonhidrat9,23 g
Yağ1,24 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 57 kcal |
|---|---|
| Enerji | 239 kJ |
| Protein | 2,49 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 1,24 g |
| Karbonhidrat | 9,23 g |
| Su | 85,7 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,61 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,5 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,05 g |
| Trans yağ | 0,03 g |
| Kolesterol | 5 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 2,49 g |
|---|---|
| Lif | 1,2 g |
| Sodyum | 388 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,97 g |
| Kalsiyum | 18 mg |
| Demir | 0,79 mg |
| Magnezyum | 10 mg |
| Fosfor | 55 mg |
| Potasyum | 196 mg |
| Çinko | 0,77 mg |
| Bakır | 0,15 mg |
| Manganez | 0,39 mg |
| Selenyum | 2,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 28 µg |
|---|---|
| C vitamini | 1,5 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,53 mg |
| K vitamini (filokinon) | 1,6 µg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,03 mg |
| Niasin (B3) | 0,4 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,11 mg |
| B6 vitamini | 0,06 mg |
| Folat (DFE) | 4 µg |
| B12 vitamini | 0,15 µg |
| Kolin | 10,6 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 261 | 149 | 6,5 g | 24,1 g | 3,24 g |
| sıvı ons | 32,6 | 18,6 | 0,81 g | 3,01 g | 0,4 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 14,3 | 28,5 | 57 | 85,5 | 114 | 143 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram chili çorbası kaç kalori?
- 100 gram chili çorbası 57 kcal (239 kJ) içerir. 50 gram 28,5 kcal, 150 gram 85,5 kcal, 200 gram 114 kcal.
- Chili çorbası kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 2,49 g protein, 9,23 g karbonhidrat, 1,24 g yağ bulunur; lif 1,2 g, şeker 2,49 g.
- Chili çorbası porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 261 g, 149 kcal; sıvı ons: 32,6 g, 18,6 kcal.
- Chili çorbası besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172911. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172911 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"