Tavada domuz sosisi Kalorisi ve Besin Değerleri
Domuz sosisi, bağırsaklı/köfte, az yağlı, pişmiş, tavada kızartılmış · Sucuk, sosis ve şarküteri
100 g başına267 kcal
Protein20,9 g
Karbonhidrat0,15 g
Yağ20,3 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 31% · Karbonhidrat 0% · Yağ 69%
Gram hesaplayıcı
Kalori267 kcal
Protein20,9 g
Karbonhidrat0,15 g
Yağ20,3 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 267 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1120 kJ |
| Protein | 20,9 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 20,3 g |
| Karbonhidrat | 0,15 g |
| Su | 55,9 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 6,03 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 8,02 g |
| Çoklu doymamış yağ | 4,19 g |
| Trans yağ | 0,09 g |
| Kolesterol | 82 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 698 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,75 g |
| Kalsiyum | 19 mg |
| Demir | 1,91 mg |
| Magnezyum | 22 mg |
| Fosfor | 185 mg |
| Potasyum | 328 mg |
| Çinko | 3,14 mg |
| Bakır | 0,09 mg |
| Manganez | 0,05 mg |
| Selenyum | 30 µg |
| A vitamini (RAE) | 28 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 1,4 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 1,22 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,38 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,21 mg |
| Niasin (B3) | 7,74 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,96 mg |
| B6 vitamini | 0,28 mg |
| Folat (DFE) | 1 µg |
| B12 vitamini | 1,16 µg |
| Kolin | 70,3 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 3 ons | 85 | 227 | 17,8 g | 0,13 g | 17,3 g |
| paket | 343 | 916 | 71,7 g | 0,51 g | 69,6 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 66,8 | 134 | 267 | 401 | 534 | 668 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram tavada domuz sosisi kaç kalori?
- 100 gram tavada domuz sosisi 267 kcal (1120 kJ) içerir. 50 gram 134 kcal, 150 gram 401 kcal, 200 gram 534 kcal.
- Tavada domuz sosisi kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 20,9 g protein, 0,15 g karbonhidrat, 20,3 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Tavada domuz sosisi porsiyon başına kaç kalori?
- 3 ons: 85 g, 227 kcal; paket: 343 g, 916 kcal.
- Tavada domuz sosisi besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171636. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171636 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"