Vanilyalı külah dondurma Kalorisi ve Besin Değerleri
Fast food, vanilyalı, light, soft-serve dondurma, külahlı · Fast food
100 g başına163 kcal
Protein4,24 g
Karbonhidrat26,4 g
Yağ4,86 g
Lif0,1 g
Şeker19,5 g
Kalorinin dağılımıProtein 10% · Karbonhidrat 63% · Yağ 27%
Gram hesaplayıcı
Kalori163 kcal
Protein4,24 g
Karbonhidrat26,4 g
Yağ4,86 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 163 kcal |
|---|---|
| Enerji | 681 kJ |
| Protein | 4,24 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 4,86 g |
| Karbonhidrat | 26,4 g |
| Su | 63,6 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 2,54 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,21 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,3 g |
| Trans yağ | 0,28 g |
| Kolesterol | 15 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 19,5 g |
|---|---|
| Lif | 0,1 g |
| Sodyum | 81 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,2 g |
| Kalsiyum | 129 mg |
| Demir | 0,35 mg |
| Magnezyum | 13 mg |
| Fosfor | 111 mg |
| Potasyum | 193 mg |
| Çinko | 0,5 mg |
| Bakır | 0,02 mg |
| Manganez | 0,04 mg |
| Selenyum | 3,7 µg |
| A vitamini (RAE) | 27 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,9 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,03 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,5 µg |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,25 mg |
| Niasin (B3) | 0,5 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,73 mg |
| B6 vitamini | 0,05 mg |
| Folat (DFE) | 18 µg |
| B12 vitamini | 0,58 µg |
| Kolin | 19,6 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| adet | 120 | 196 | 5,09 g | 31,7 g | 5,83 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 40,8 | 81,5 | 163 | 245 | 326 | 408 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram vanilyalı külah dondurma kaç kalori?
- 100 gram vanilyalı külah dondurma 163 kcal (681 kJ) içerir. 50 gram 81,5 kcal, 150 gram 245 kcal, 200 gram 326 kcal.
- Vanilyalı külah dondurma kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 4,24 g protein, 26,4 g karbonhidrat, 4,86 g yağ bulunur; lif 0,1 g, şeker 19,5 g.
- Vanilyalı külah dondurma porsiyon başına kaç kalori?
- adet: 120 g, 196 kcal.
- Vanilyalı külah dondurma besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173274. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173274 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"