Mcdonald's egg mcmuffin Kalorisi ve Besin Değerleri
McDONALD'S, Egg McMUFFIN · Fast food
100 g başına228 kcal
Protein13,6 g
Karbonhidrat21,7 g
Yağ9,66 g
Lif1,1 g
Şeker2,13 g
Kalorinin dağılımıProtein 24% · Karbonhidrat 38% · Yağ 38%
Gram hesaplayıcı
Kalori228 kcal
Protein13,6 g
Karbonhidrat21,7 g
Yağ9,66 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 228 kcal |
|---|---|
| Enerji | 955 kJ |
| Protein | 13,6 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 9,66 g |
| Karbonhidrat | 21,7 g |
| Su | 52,6 g |
| Doymuş yağ | 3,59 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 2,72 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,74 g |
| Trans yağ | 0,11 g |
| Kolesterol | 165 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0,02 g |
| Şeker | 2,13 g |
|---|---|
| Lif | 1,1 g |
| Sodyum | 617 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,54 g |
| Kalsiyum | 192 mg |
| Demir | 2,3 mg |
| Magnezyum | 20 mg |
| Fosfor | 200 mg |
| Potasyum | 173 mg |
| Çinko | 1,29 mg |
| Bakır | 0,08 mg |
| Manganez | 0,24 mg |
| C vitamini | 1,2 mg |
|---|---|
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,59 mg |
| Tiamin (B1) | 0,26 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,37 mg |
| Niasin (B3) | 3,1 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,84 mg |
| B6 vitamini | 0,15 mg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| sandviç | 126 | 287 | 17,1 g | 27,3 g | 12,2 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 57 | 114 | 228 | 342 | 456 | 570 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram mcdonald's egg mcmuffin kaç kalori?
- 100 gram mcdonald's egg mcmuffin 228 kcal (955 kJ) içerir. 50 gram 114 kcal, 150 gram 342 kcal, 200 gram 456 kcal.
- Mcdonald's egg mcmuffin kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 13,6 g protein, 21,7 g karbonhidrat, 9,66 g yağ bulunur; lif 1,1 g, şeker 2,13 g.
- Mcdonald's egg mcmuffin porsiyon başına kaç kalori?
- sandviç: 126 g, 287 kcal.
- Mcdonald's egg mcmuffin besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173307. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173307 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"