Tavuklu mortadella Kalorisi ve Besin Değerleri
Bologna (mortadella), tavuk, domuz · Sucuk, sosis ve şarküteri
100 g başına336 kcal
Protein10,3 g
Karbonhidrat4,19 g
Yağ30,6 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 12% · Karbonhidrat 5% · Yağ 83%
Gram hesaplayıcı
Kalori336 kcal
Protein10,3 g
Karbonhidrat4,19 g
Yağ30,6 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 336 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1410 kJ |
| Protein | 10,3 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 30,6 g |
| Karbonhidrat | 4,19 g |
| Su | 50,8 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 9,86 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 13,2 g |
| Çoklu doymamış yağ | 4,35 g |
| Trans yağ | 0,28 g |
| Kolesterol | 87 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 1240 mg |
|---|---|
| Tuz | 3,1 g |
| Kalsiyum | 196 mg |
| Demir | 1,12 mg |
| Magnezyum | 16 mg |
| Fosfor | 223 mg |
| Potasyum | 162 mg |
| Çinko | 1,04 mg |
| Bakır | 0,04 mg |
| Manganez | 0,04 mg |
| Selenyum | 0 µg |
| A vitamini (RAE) | 13 µg |
|---|---|
| C vitamini | 13,2 mg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,64 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,6 µg |
| Tiamin (B1) | 0,06 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,13 mg |
| Niasin (B3) | 3,68 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,78 mg |
| B6 vitamini | 0,19 mg |
| Folat (DFE) | 13 µg |
| B12 vitamini | 0,5 µg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| dilim | 28 | 94,1 | 2,88 g | 1,17 g | 8,57 g |
| porsiyon | 28 | 94,1 | 2,88 g | 1,17 g | 8,57 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 84 | 168 | 336 | 504 | 672 | 840 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram tavuklu mortadella kaç kalori?
- 100 gram tavuklu mortadella 336 kcal (1410 kJ) içerir. 50 gram 168 kcal, 150 gram 504 kcal, 200 gram 672 kcal.
- Tavuklu mortadella kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 10,3 g protein, 4,19 g karbonhidrat, 30,6 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Tavuklu mortadella porsiyon başına kaç kalori?
- dilim: 28 g, 94,1 kcal; porsiyon: 28 g, 94,1 kcal.
- Tavuklu mortadella besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173873. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173873 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"