Bratwurst sosis Kalorisi ve Besin Değerleri
Bratwurst, domuz, pişmiş · Sucuk, sosis ve şarküteri
100 g başına333 kcal
Protein13,7 g
Karbonhidrat2,85 g
Yağ29,2 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 17% · Karbonhidrat 3% · Yağ 80%
Gram hesaplayıcı
Kalori333 kcal
Protein13,7 g
Karbonhidrat2,85 g
Yağ29,2 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 333 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1390 kJ |
| Protein | 13,7 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 29,2 g |
| Karbonhidrat | 2,85 g |
| Su | 51,4 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 10 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 14,7 g |
| Çoklu doymamış yağ | 2,63 g |
| Kolesterol | 74 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 846 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,12 g |
| Kalsiyum | 28 mg |
| Demir | 0,53 mg |
| Magnezyum | 21 mg |
| Fosfor | 208 mg |
| Potasyum | 348 mg |
| Çinko | 3,25 mg |
| Bakır | 0,1 mg |
| Manganez | 0,01 mg |
| Selenyum | 39,7 µg |
| A vitamini (RAE) | 2 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 1,1 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,26 mg |
| K vitamini (filokinon) | 3,4 µg |
| Tiamin (B1) | 0,46 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,31 mg |
| Niasin (B3) | 4,8 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,67 mg |
| B6 vitamini | 0,33 mg |
| Folat (DFE) | 3 µg |
| B12 vitamini | 0,73 µg |
| Kolin | 94 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| sosis, pişmiş | 85 | 283 | 11,6 g | 2,42 g | 24,8 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 83,3 | 167 | 333 | 500 | 666 | 833 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram bratwurst sosis kaç kalori?
- 100 gram bratwurst sosis 333 kcal (1390 kJ) içerir. 50 gram 167 kcal, 150 gram 500 kcal, 200 gram 666 kcal.
- Bratwurst sosis kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 13,7 g protein, 2,85 g karbonhidrat, 29,2 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Bratwurst sosis porsiyon başına kaç kalori?
- sosis, pişmiş: 85 g, 283 kcal.
- Bratwurst sosis besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171620. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171620 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"