Kokteyl sosu Kalorisi ve Besin Değerleri
Sos, kokteyl, servise hazır · Çorbalar ve soslar
100 g başına128 kcal
Protein1,36 g
Karbonhidrat28,2 g
Yağ1,05 g
Lif1,8 g
Şeker11,8 g
Kalorinin dağılımıProtein 4% · Karbonhidrat 88% · Yağ 8%
Gram hesaplayıcı
Kalori128 kcal
Protein1,36 g
Karbonhidrat28,2 g
Yağ1,05 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 128 kcal |
|---|---|
| Enerji | 535 kJ |
| Protein | 1,36 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 1,05 g |
| Karbonhidrat | 28,2 g |
| Su | 65,7 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 11,8 g |
|---|---|
| Lif | 1,8 g |
| Sodyum | 1260 mg |
|---|---|
| Tuz | 3,15 g |
| Kalsiyum | 26 mg |
| Demir | 0,83 mg |
| Magnezyum | 17 mg |
| Fosfor | 30 mg |
| Potasyum | 309 mg |
| Çinko | 0,38 mg |
| Bakır | 0,11 mg |
| Manganez | 0,15 mg |
| Selenyum | 2,2 µg |
| A vitamini (RAE) | 18 µg |
|---|---|
| C vitamini | 11,6 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 1,08 mg |
| K vitamini (filokinon) | 4,4 µg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,05 mg |
| Niasin (B3) | 0,82 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,07 mg |
| B6 vitamini | 0,08 mg |
| Folat (DFE) | 17 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 11 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 0,25 su bardağı | 60 | 76,8 | 0,82 g | 16,9 g | 0,63 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 32 | 64 | 128 | 192 | 256 | 320 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram kokteyl sosu kaç kalori?
- 100 gram kokteyl sosu 128 kcal (535 kJ) içerir. 50 gram 64 kcal, 150 gram 192 kcal, 200 gram 256 kcal.
- Kokteyl sosu kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 1,36 g protein, 28,2 g karbonhidrat, 1,05 g yağ bulunur; lif 1,8 g, şeker 11,8 g.
- Kokteyl sosu porsiyon başına kaç kalori?
- 0,25 su bardağı: 60 g, 76,8 kcal.
- Kokteyl sosu besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/174067. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/174067 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"