Marshmallow kurabiye Kalorisi ve Besin Değerleri
Kurabiye, marshmallow'lu, pirinç gevreği ve damla çikolatalı · Unlu mamuller
100 g başına435 kcal
Protein4,55 g
Karbonhidrat63,3 g
Yağ18,2 g
Lif0 g
Şeker40,9 g
Kalorinin dağılımıProtein 4% · Karbonhidrat 58% · Yağ 38%
Gram hesaplayıcı
Kalori435 kcal
Protein4,55 g
Karbonhidrat63,3 g
Yağ18,2 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 435 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1820 kJ |
| Protein | 4,55 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 18,2 g |
| Karbonhidrat | 63,3 g |
| Su | 12,3 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 11,4 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 4,21 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,77 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 40,9 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 341 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,85 g |
| Kalsiyum | 0 mg |
| Demir | 1,64 mg |
| Magnezyum | 51 mg |
| Fosfor | 98 mg |
| Potasyum | 227 mg |
| Çinko | 1,11 mg |
| Bakır | 0,43 mg |
| Selenyum | 4,2 µg |
| A vitamini (RAE) | 43 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,9 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,72 mg |
| K vitamini (filokinon) | 6,9 µg |
| Tiamin (B1) | 0,68 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,77 mg |
| Niasin (B3) | 5,46 mg |
| B6 vitamini | 0,91 mg |
| Folat (DFE) | 59 µg |
| B12 vitamini | 0,04 µg |
| Kolin | 8,2 mg |
| Kafein | 8 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| bar | 22 | 95,7 | 1 g | 13,9 g | 4 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 109 | 218 | 435 | 653 | 870 | 1088 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram marshmallow kurabiye kaç kalori?
- 100 gram marshmallow kurabiye 435 kcal (1820 kJ) içerir. 50 gram 218 kcal, 150 gram 653 kcal, 200 gram 870 kcal.
- Marshmallow kurabiye kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 4,55 g protein, 63,3 g karbonhidrat, 18,2 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 40,9 g.
- Marshmallow kurabiye porsiyon başına kaç kalori?
- bar: 22 g, 95,7 kcal.
- Marshmallow kurabiye besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/174097. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/174097 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"